日記 早くも神奈川のスギ花粉は飛散開始らしい 今日、そろそろスギ花粉の対策を取ろうと、耳鼻科に行ってきた。スギ花粉の飛散前から、抗アレルギー剤を服用していると、飛散後の症状緩和につながるという事から先に薬をもらっておこうという意識で耳鼻科に行った。まあ耳鼻科はほどほどの混み。まだ本格飛... 2011.01.29 日記
日記 本日もシーサイド・スパ八景島に行ってきた 友達からの誘いがあり、本日もシーサイド・スパ八景島に行ってきた。友人宅に届く「ぱど」というタウン誌の中にこの銭湯の割引券がよく入っていたのと、年賀状でマッサージ店の快福やの10分延長サービスに引かれて、行くことになったのである。天気も良く、... 2011.01.22 日記
日記 マスク 最近通勤時でも会社内でもよく見かけるのだが、マスクをつけている人が多い。インフルエンザが流行っているのか知らないが、よく見かける。春になると花粉症予防で僕もマスクをつけるが、今の時期だと何となく違和感を感じる。みんな何の予防しているのだろう... 2011.01.20 日記
日記 2010年11月19日の睡眠と、20日の健康 昨晩は、早めにPCをいじるのを止めて、10時半に眠りについた。寝つきはよく、途中で起きることもなかったような気がする。朝は携帯のアラームで起きた。今日は通院日だから早めに起きたのである。でもなんとなくのどの調子がよくない。それでも薬をもらわ... 2010.11.20 日記
日記 2010/11/9の睡眠と、2010/11/10の調子 昨晩は、「元春レイディオショー」の予約をして眠りについた。明け方4時ごろに何か物音が聞こえ、目を覚ましたが、またそのまま寝てしまった。朝は起きるのがちょっと辛かったが、行きの電車でも眠くならないので、携帯からブログを書いて投稿していた。会社... 2010.11.10 日記
日記 肌年齢 今日、昼休みに食堂で昼食を食べていると、食堂の隅のほうで何かイベントをやっているのを発見した。食事が終わった後、行ってみると、肌年齢をチェックするというので、試しにやってもらった。専用の機械で、おでこと頬と口周りの3ヶ所をチェックする。結果... 2010.11.09 日記
日記 うつ病による自殺は地獄行きか 妙なタイトルをつけたが、これ、僕のホームページのアクセス解析をしていたところ出てきた検索ワードである。妙に印象に残ったので、このブログに取り上げてみた。まず地獄があるのかないのかという話から始めなければならないが、今の僕の心境では地獄も天国... 2010.11.08 日記
日記 ただいまアカシジア発生中 昨日に引き続き、今日もアカシジアが発生してしまった。とりあえずユーパンを服用し、席を外して休憩しているのだが。やはりジプレキサの服用量が減っているからひどい症状ではないものの、何となく落ち着かない。苦しいなと思う。 2010.11.02 日記
日記 今日は月1回の病院の通院日 僕は一応メンタル面で病気を持っていて、病院の精神科に月一回のペースで通院しているのだが、今日がその日だった。いつも病院は混んでいるので(つまりメンタル面で不調を抱えている人が多いということ)、朝早めに起き、診察開始時間である9時の1時間前、... 2010.10.23 日記
日記 同期のメンタル的な病気(多分うつ病) 今日の午後、PCに向っていると、同期のI君が僕の元にやってきて、話がしたいという。何事かと思って、休憩室に行くと、どうもうつ病か何かで調子がすぐれないという。頭の中が真っ白で、何も考えられないという状態だそうで、僕は知らなかったのだが、6月... 2010.10.21 日記