健康 2012年12月30日の睡眠と、31日の健康 昨晩寝たのは0時半。すぐに眠れたが、やっぱり朝5時半にトイレで目覚める。睡眠不足。姪たちの起きる音も聞こえていたが、7時半には起きれず。起きたのは8時半だった。8時間寝たことになるが、まだ寝足りない。体調も何となく風邪気味。ちょっと辛い感じ... 2012.12.31 健康
健康 2012年12月29日の睡眠と、30日の健康 昨晩は、酒を少々飲み過ぎで、結構酔っぱらった。姪たちを先に寝かせ、それからゆっくり風呂に入り、ネットを1時間ほど見てから就寝した。11時半だった。睡眠の質はいいのだが、5時頃トイレで起きる。それからまた寝ていたが、7時半に姪たちのドタバタす... 2012.12.31 健康
健康 2012年12月28日の睡眠と、29日の健康 昨晩も体調的にはあまり優れず、10時早々には寝てしまった。調子の悪いときには早く寝るのが一番で、熟睡だった。でも多分夢は見たと思う。平日と同じように7時ちょっと前に起床。本日神奈川の実家に帰るため、9時25分の福岡発スターフライヤーのチケッ... 2012.12.29 健康
携帯・スマートフォン SIMフリーiPhoneでテザリングに挑戦 年末年始休暇ということで、実家に戻ってきた。それで実家のWi-FiにMacbook Airを接続しようとしたが、パスワードがわからないので接続できない。そんなこともあろうかと、SIMフリーiPhoneを用意してきたので、これのテザリング機能... 2012.12.29 携帯・スマートフォン
健康 2012年12月27日の睡眠と、28日の健康 昨晩早くに帰ったので、体調悪いから早めに寝た。10時過ぎだったと思う。でも昼間缶コーヒー400ml飲んだのが祟ったのか、寝つきが悪くて30分から1時間ぐらい布団の中で「眠れない」と悩んでいた。眠りに落ちても変な夢は見るしで、あまり良好な睡眠... 2012.12.28 健康
本 スパイダーマン、死亡 アメコミの長寿ヒーローの一つである「スパイダーマン」だが、最新第700号でスパイダーマンことピーター・パーカーが死亡すると発表したとのことである。まあアメコミの場合、ヒーローが死んだり、生き返ったりするのはよくあることなので、そんなに驚きも... 2012.12.28 本
健康 2012年12月26日の睡眠と、27日の健康 昨晩家に着いたのは10時15分。洗濯をしながらシャワーを浴びて、11時20分には就寝した。アルコールが多量に入っていたので、水分を少し多めにとって眠ったのだが、変な夢を見た以外、比較的熟睡だった。それでも明け方トイレに行きたくなり、眠気とト... 2012.12.27 健康
ニュース クリスマスにケンタッキーを食べるのは意外?! 日本ではケンタッキー・フライドチキンでクリスマスを祝うことも多いが、このCMがYouTubeに掲載されると、欧米から「ケンタッキーでクリスマスなんて正気か?」というコメントが多いという。当然欧米ではクリスマスは七面鳥を食べる風習で、ケンタッ... 2012.12.27 ニュース
健康 2012年12月25日の睡眠と、26日の健康 昨晩は本を読む気になれず、ちょっとTMNのライブ映像を観たくなって、少しだけ観ていた。それでも寝たのは10時15分ぐらいだったと思う。翌朝5時まで熟睡で、その後ちょっと眠りが浅くなった。会社に行って、今日もあわただしかった。昨日週間業務予定... 2012.12.26 健康
健康 2012年12月24日の睡眠と、25日の健康 昨晩は、テレビつまらないなと思っていたら、NHK BS Premiumでジェームズ・キャメロン監督の「タイタニック」が放映されていたので、それを観ていた。何んと日本語吹き替え版だが、民放で放送した時のような話題作りの声優を使っていなかったの... 2012.12.25 健康