健康

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健康

今日は「国際睡眠デー」

ネットを見ていて知ったのだが、今日は国際睡眠デーとのことである。毎年3月の第三金曜日が国際睡眠デーに該当するとのことで、日にちは毎年変わることになる。 それに合わせてレスメドという会社が「世界睡眠調査2024」を発表している。それによると日...
Apple

Apple Watchの2024年謹賀新年チャレンジのバッジを獲得

Apple Watchの毎年新年恒例の限定チャレンジが、「謹賀新年チャレンジ」である。1月中に7日間連続して、アップルウォッチの3つのアクティビティ、つまりムーブとエクササイズ、スタンドのゴールを達成すると、デジタルの記念バッジがもらえる、...
健康

耳鼻科に行って、聴力検査をしてもらう

先日、iPhoneアプリの「Mimi Hearing Test」で聴力テストを行ったら、右耳の8kHz以上が聞こえていない、ショックである、と書いた。 その次の日、つまり火曜日、一日中頭がぼーっとしていて、耳鳴りもひどく、耳の聞こえも悪いの...
健康

iPhoneアプリ「Mimi Hearing Test」で聴力テストをしてショックを受ける

先日、寝ている時にベッドから落ちた。ベッドの高さは低いのでベッドから落ちたことに対する怪我等はない。しかし、ベッドの近くに設置してあったサラウンドスピーカーにぶつかったために、サラウンドスピーカーが転倒してしまった。トールボーイ型なので、シ...
Apple

iOS 17/watchOS 10のヘルスケアアプリの「心の健康」の記録を使い出してみる

iOS 17とwatchOS 10をそれぞれiPhone 14 ProとApple Watch Ultraにインストールして2日が経つ。いくつかの新機能を使っていて、好奇心が湧いてきたのであるが、その中で気になったのが、ヘルスケアアプリの「...
健康

実家帰省中の睡眠の質は熱帯夜で非常に悪く、昼寝必須

8月11日から実家に帰省中である。そして、実家帰省中の夜の睡眠の質は結構悪い。それは熱帯夜が続いているのと、僕の実家の自室にはエアコンがなく、扇風機だけで夜間涼を取るしかないという実態、そして実家に帰省しているがために夕食時につい飲んでしま...
健康

健康診断で心電図の結果に異常が出たので、精密検査を受ける

2023年5月18日に、会社の指定で人間ドックによる定期健康診断を受けた。その結果が手元に来たのは一昨日の月曜日のことだった。早速結果を見ると、いくつかの項目で正常ではない値が出ていたのであるが、その中で要検査になっていたのが、心電図の項目...
音楽

佐野元春、岡山と福岡のライブ公演見送り

今、Twitterを見ていたら、「佐野元春、岡山、福岡公演の見送り」という告知を見て、「何、これ?」と思ってリンク先の佐野元春公式サイトを見てしまった。 それによると、佐野元春、新型コロナウイルスに感染してしまったとのこと。そのために今週末...
健康

近所のスーパーにマスク非着用で買い物をする

この5月8日から、新型コロナウイルスは5類に移行した。すでに3月からは「マスクの着用は個人の判断に委ねる」という方針が国から出ていたが、僕は3月4月とスギ・ヒノキ花粉の対策としてマスクは着用していた。僕自身がスギ・ヒノキ花粉の中程度のアレル...
ニュース

WHO、新型コロナウイルスの緊急事態宣言の終了を発表

今朝、起きてiPhoneに来ていたニュースの通知を見ていて、驚いたのが、表題にも書いてある、世界保健機関、WHOが、新型コロナウイルスの緊急事態宣言の終了を発表したことである。 ニュースの記事をiPadでよく読んでみたが、やはり世界的に死亡...
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