健康 2010年11月4日の睡眠とか 昨晩は、ニュースを見ていたが、途中で眠くなって、10時20分ごろに就寝。調子が悪かったせいか、比較的ぐっすりと眠れた。朝目が覚めると、5時45分。鼻水も止まっているようであった。でもやはり眠い。会社に行っていると途中で眠くなってきたので、食... 2010.11.05 健康
日記 鼻風邪引いた 昨晩は、10時半に眠りについた。いつものように寝つきはいいのだが、4時過ぎにトイレで目覚めた。その後がいけなかった。気温が下がっていたせいか、鼻水が詰まってしまい、苦しくて何度も起き、鼻紙を大量に消費するという羽目に陥ってしまった。朝起きた... 2010.11.04 日記
健康 2010年11月2日の睡眠 昨晩は少し夜更かしをして「元春レイディオショー」をリアルタイムで聞こうかなとも思ったのだが、朝7時に起きなければならないため、やっぱりいつものように10時半に寝た。休みの前日ということでリラックスしていたのか、ユーパンの効果が残っていたのか... 2010.11.03 健康
日記 姪としばしのお別れ 弟が、勤務先転勤により、東京から大阪に拠点を移すことになった。これまで結構実家に姪を連れて遊びに来ていたのだが、これからはそうもいかなくなる。で今日引越しということで、お別れの挨拶をしに行ってきた。姪とも会えなくなるので、ちょっとさびしいな... 2010.11.03 日記
日記 耳かき店員殺人事件の裁判 昨晩は久しぶりに報道ステーションを見た。耳かき専門店の女性店員とその祖母が殺害された事件の裁判結果がやって、無期懲役だということである。検察側は死刑を求刑していたようだが、それは回避されたとのこと。僕が陪審員になってこういう事件の担当になっ... 2010.11.02 日記
日記 LOVELOGの不具合 先程携帯で書いていて困ったのが、文字化けをしているということ。LOVELOGの不具合だと思うが、時々発生していて、困ってしまう。今は書き直してみた。うまく読めるだろうか。 2010.11.02 日記
日記 2010年11月1日の体調 昨晩は、FM横浜の「シネマコンシェルジェ」という番組を聴いてから眠りについた。寝つきはよかったのだが、やはり4時ごろ目が覚めると眠れない。実際は何度か浅い眠りになるということなのだが、熟睡感がないから不満である。朝はラジオの音でびっくりして... 2010.11.01 日記
健康 2010年10月30日の睡眠 昨晩は、ちょっと遅く、11時過ぎに寝た。「戦場のメリークリスマス」を読み終えるためだが、読み終えた後、満足して眠りについた。朝は7時過ぎまで熟睡。トイレに行きたいなと思ったが、眠たいので我慢して9時まで寝ていた。熟睡できたので、気分がいい。... 2010.10.31 健康
健康 2010年10月29日の睡眠 昨晩も本を30分ほど読んで就寝。区切りがないから、途中で打ち切ると話が分からなくなるけれど、眠たいから仕方ない。寝つきは良好。朝は4時18分にトイレで目覚める。休みだというのに朝の早い起床だとこと。その後うつらうつらしながら9時まで寝ている... 2010.10.30 健康
健康 2010年10月28日の睡眠とか 昨晩は、帰りが遅かったので、ほとんどネットを見ずに、11時10分に就寝。寝つきは今一つだったが、途中起きることはなかった。でも夢を見たことだけは覚えている。僕が粘土細工を作っていて、その工場から出ていたら、戻れなくなって、困ってしまうという... 2010.10.29 健康