健康

大体、僕は散髪屋に2ヶ月毎に行っている。2ヶ月も経つと結構髪の毛が伸びるからである。髪の毛が癖っ毛なので、伸びると寝癖が多くなり、結構みっともない。なので、鏡で見て寝癖がひどくなってきたら、散髪屋に行くようにしている。ここのところ、休みの日...

ネットを見ていて知ったのだが、今日は国際睡眠デーとのことである。毎年3月の第三金曜日が国際睡眠デーに該当するとのことで、日にちは毎年変わることになる。それに合わせてレスメドという会社が「世界睡眠調査2024」を発表している。それによると日本...

先日、iPhoneアプリの「Mimi Hearing Test」で聴力テストを行ったら、右耳の8kHz以上が聞こえていない、ショックである、と書いた。その次の日、つまり火曜日、一日中頭がぼーっとしていて、耳鳴りもひどく、耳の聞こえも悪いので...

先日、寝ている時にベッドから落ちた。ベッドの高さは低いのでベッドから落ちたことに対する怪我等はない。しかし、ベッドの近くに設置してあったサラウンドスピーカーにぶつかったために、サラウンドスピーカーが転倒してしまった。トールボーイ型なので、シ...

8月11日から実家に帰省中である。そして、実家帰省中の夜の睡眠の質は結構悪い。それは熱帯夜が続いているのと、僕の実家の自室にはエアコンがなく、扇風機だけで夜間涼を取るしかないという実態、そして実家に帰省しているがために夕食時につい飲んでしま...

2023年5月18日に、会社の指定で人間ドックによる定期健康診断を受けた。その結果が手元に来たのは一昨日の月曜日のことだった。早速結果を見ると、いくつかの項目で正常ではない値が出ていたのであるが、その中で要検査になっていたのが、心電図の項目...

今、Twitterを見ていたら、「佐野元春、岡山、福岡公演の見送り」という告知を見て、「何、これ？」と思ってリンク先の佐野元春公式サイトを見てしまった。それによると、佐野元春、新型コロナウイルスに感染してしまったとのこと。そのために今週末に...

この5月8日から、新型コロナウイルスは5類に移行した。すでに3月からは「マスクの着用は個人の判断に委ねる」という方針が国から出ていたが、僕は3月4月とスギ・ヒノキ花粉の対策としてマスクは着用していた。僕自身がスギ・ヒノキ花粉の中程度のアレル...