健康

5日の金曜の夜から、発熱と頭痛に苦しめられている。熱も38度を越していて、起きているのが辛い上に、脈もかなり早い打ち方しているので、夜の睡眠も満足に取れない状態である。昨日の記事で、「先週会社の事務所引っ越しで会社に出社したから、そこで新型...

5日の金曜の夜、19時半ぐらいから1時間うとうとと寝てしまった。その時起きてから体が発熱しているを感じ取ったのだが、シャワーを浴びてその晩は寝てしまった。翌朝は5時に目覚めてしまい、頭が重かった。体温を測ると37.4度と微妙な発熱だった。3...

ここ何日か、睡眠の質が悪いことを書いている。水曜日には熟睡時間1時間半、質の良い睡眠4時間半しか眠れないのを受けて、会社を年休とり、病院に通院をして、処方されているデエビゴの他に、エスゾピクロンという睡眠薬も処方された。ただ、エスゾピクロン...

ここ2日ばかり、自分の体調についてこのブログに書いている。睡眠時間が急に少なくなっており、以前ならば8時間睡眠だったものが7時間睡眠になっていたため、メンタルの病院で主治医に話をしたところ、フルニトラゼパム2錠からデエビゴ1錠に処方変更にな...

一昨日の記事で、「フルニトラゼパム服用中にここ1ヶ月不眠の症状が出てきていて、病院の主治医に話ししたら、デエビゴという新しい睡眠薬を処方された」という内容を書いている。土曜の夜からデエビゴを服用していて、効果が現れるどころか、逆に不眠の状態...

最近は書かなくなってしまったが、メンタルの病気を患っていて、一時期毎日の体調をこのブログで書いていた。昨晩から今朝の睡眠の質がかなり悪く、あまり寝られていないので、趣味の映画鑑賞もできず、調子が悪いので、久しぶりに体調のことを書いてみる。昨...

新型コロナウイルスの感染拡大の2020年から、在宅勤務がデフォルトである。新型コロナの感染防止のために、会社の飲み会もここ3年ほど開催されていない。だから、家で飲むお酒も350mlの缶ビール、しかも第3のビールを1缶飲むだけである。ある医学...

僕は、2013年にダイキンの加湿空気清浄機を買って以来、それを使ってきていた。約8-9年使用してきたことになる。しかし、昨晩の夜、寝落ちしてしまい、目覚めてベッドから離れた時に、誤って加湿空気清浄機にぶつかって倒してしまった。慌てて元に戻し...

2022年4月28日及び30日に、Apple Online StoreでHidrate Inc.のスマート水筒HidrateSpark PRO STEELの取り扱いを開始し、Apple福岡で店頭購入したという記事を書いている。ネットで調べて...