2014年10月19日の睡眠と、20日の健康

昨晩、夕食後、ベッドでゴロゴロしていたが、昼寝を少ししたためか、あまり眠くはなかった。それで小説を読み始めたら、結構面白くて、最後まで読みきってしまった。その勢いで、買いためてある硬派な本まで読み始めてしまった。

寝たのは10時15分。最初は熟睡だったが、深夜3時ぐらいから眠りが浅くて、寝た気がしない。それどころか、なぜかは知らないが首と腰が痛くてしょうがなく、6時過ぎに痛さで目覚めてまくらを取り、体を伸ばして寝ていたぐらいである。

会社に行くと、部長から話があって、社内の机の上の清掃について、課内に徹底するようにという指示があった。それで朝会時に話をして、皆に徹底をした。しかし、僕の机の上にあるテッシュペーパーの箱すらみっともないと言われて、「なんだ、それ?」とあっけにとられていた。

今日は特注品の登録依頼が多く、難儀していた。結構な件数こなした。ちょっとうんざりもしていたが。

午後営業の人から呼ばれて、シュレッダーのところに行くと、どうもシュレッダーが壊れた模様。紙が完全に刃に詰まっていて、モーターが空回りをしている。そうしたら営業の人が「分解して清掃する」と言い出し、それに巻き込まれた。結局1時間あれこれし、直らなかった。紙のホコリがすごく、身体中に浴びたので気持ち悪かった。

そのせいで定時を迎えるのは早かった。帰りは電車が座れなかったが、どうもシュレッダーの清掃で足腰を使っていたらしい。かなり疲れていた。