健康

2013年8月2日の睡眠と、3日の健康

昨晩は当然のことながら気分はいい。週末なので、のんびりできた。風呂に早めに入り、10時半には寝てしまった。睡眠の質は個人的にはあまりよかったとは思えないのだが、「ぐっすり〜ニャ」では昨晩も4時間ぐらい熟睡していた模様。気分が良くないのは明け...
映画・テレビ

スター・トレック ヴォイジャー 第147話「セブンの涙」

セブンはボーグ・チャイルド達の何人かとの別れを経験していた。そして涙を見せるのだったが、それは皮質ノードの故障によるものだった。皮質ノードの故障はセブンの命を危険にさらすため、ジェインウェイ達は遺棄されたボーグ・シップに乗り込み、死んだボー...
健康

2013年8月1日の睡眠と、2日の健康

昨晩寝るのを10時半まで延ばした。というのも部屋が暑くてエアコンかけていても全然冷えないからである。最終的にはタイマーで就寝後2時間で切れるように設定したが、寝るときにエアコンを切るようにしている僕としては珍しいことであり、それだけ暑かった...
映画・テレビ

好きなTV局、嫌いなTV局

週刊文春がメールマガジンの登録者対象にアンケートをとったそうである。それは東京と大阪の好きなTV局と嫌いなTV局の調査で、好きなTV局は一位がなんとNHK、二位がTV東京だった。で嫌いな局はというと、一位がフジテレビ、二位がNHKという結果...
健康

2013年7月31日の睡眠と、8月1日の健康

昨晩、眠くて10時前に寝てしまった。しかし、日中暑いので、エアコンかけても部屋がなかなか冷えない。そんな状況で寝たが、睡眠の質は悪い。「ぐっすりーニャ」で睡眠の質をチェックすると、深い睡眠は最初だけで、ずっと浅い睡眠のまま。だから朝起きても...
音楽

薬物中毒の大物歌手Xは飛鳥

先日、薬物中毒になっている大物歌手Xについての記事を書いた。そのときにはまあ配慮して歌手名はぼやかしていたのだが、昨日の週刊文春で、チャゲ&飛鳥の飛鳥だと氏名を公表してしまったので、隠す必要が無くなった。これが本当かどうかは知らないが、飛鳥...
携帯・スマートフォン

NEC,スマートフォン市場から撤退、パナも同様か

NECがスマートフォン市場から完全に撤退することを公式に表明した。docomoがツートップ戦略を打ち出してから、全く売れていないのがその原因と言われているが、多分ツートップ戦略でなくても、NECのスマートフォンは売れていないと思う。どうもパ...
健康

2013年7月30日の睡眠と、31日の健康

昨晩、薬を9時に飲んだら、10時過ぎに眠くなったのですぐに寝た。最初は熟睡だったが、どうも3時ぐらいから睡眠は浅くなっていたらしい。アプリで見ると3時以降深い睡眠がないのである。5時過ぎには一度目を覚ましていて、その後また寝たらしい。アラー...
ニュース

7月の福岡の平均気温は、全国最高

ニュースで見たのだが、7月1ヶ月の平均気温は、福岡で、29.9℃と全国で最高の気温だったということである。なんと暑いと思われる沖縄よりも高いらしい。確かに暑い。エアコンがフル活動しないと耐えられないぐらいだと思う。福岡に住んで2年ちょっとだ...
健康

2013年7月29日の睡眠と、30日の健康

昨晩、フレッツ光の関係書類が届いたので、ざっと目を通してみたが、分からないことだらけで不安になってきた。風呂からでた後、確認したが理解できない。実際に導入してみないと分からないこともありそう。多分余計な契約もいっぱいしているから、後で解約手...
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