2013年10月1日の睡眠と、2日の健康

昨晩風呂に入った後、薬を飲んだらあっという間に眠くなってきた。それで10時過ぎには就寝していたが、夢にうなされた。内容はいつもと同じ大学のテストがあるのに勉強を全然していなくて、慌てている、という内容だった。

朝起きて「ぐっすり〜ニャ」を見ると、最初の3時間ほどは熟睡だったが、後は全然眠れていないことが判明。疲れがどっと出た。

会社は忙しかった。本社が製品の販売台数を早く連絡しろとうるさいし、来年度の新製品のホストコンピュータへの登録の依頼がいきなり来るしで、ばたばたしていた。休憩はしたが、頭フル回転という感じでイライラしていたし、疲れた。

定時になって早々に帰る。家に帰っても洗濯物のアイロン掛けもあるので、自由な時間が取られるからである。幸い早くに帰れたので、余裕があった。