2018-07

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携帯・スマートフォン

iOS 12パブリックベータをインストールしたiPhoneでwatchOSをアップデートする方法

僕はiPhone XにiOS 12パブリックベータをインストールして、使い勝手を調べている。そんな最中、今日の未明、iOS 11.4.1やwatchOS 4.3.2などが続々リリースされた。それで、watchOS 4.3.2にアップデートし...
健康

2018年7月9日の睡眠と、10日の健康

通勤に使う電車の運行ダイヤの乱れにより、朝、起きる時間を早くしている。なので、夜、寝る時間も早くしないと睡眠時間が確保できない。昨晩も、ネットを見て、入浴後、比較的早くに就寝した。iPad Proの充電がフル100%ではなかったが、ほぼ10...
健康

2018年7月8日の睡眠と、9日の健康

昨日の夕方から、憂鬱になっていた。もちろん月曜から会社に行かなければならないという憂鬱もあるが、自分が乗る電車の運行状況が読めないので、困っていたのである。自分の乗る電車は、はるか彼方で脱線事故を起こし、その影響でまともにダイヤ通りの運行が...
ニュース

九州北部、梅雨明け

2-3日前には物凄い豪雨で、生きた心地がしなかったものだが、今日は空も晴れ、暑い1日になった。気象庁は、九州北部が梅雨明けしたと発表している。平年よりかなり早い梅雨明けであるが、豪雨を体験してしまうと、「もう雨はいいよ」という気分になってく...
健康

2018年7月7日の睡眠と、8日の健康

昨日の夕方、ネットを見ていた。その後、テレビで大雨の災害ニュースを見ていた。福岡県は一部でまだ被害が拡大しているものの、自分の住居近くでは避難勧告や避難指示はほぼ解消され、一安心していた。 夕食後、泡盛を飲んでいたら実家から電話があった。た...
日記

福岡で6日に大雨特別警報を体験する

7月5日からの大雨は、非常に酷いものだった。6日の朝は、すでに電車が大幅に乱れていて、会社に行っても午後になる程帰宅困難になるのでは、と見込んで急遽会社を年休入れて自宅で待機していたが、その予想通り午後になる程天候は悪くなっていった。そして...
健康

2018年7月6日の睡眠と、7日の健康

昨日の夕方、外の雨のすごさを気にしながらネットをMacBook Proで見て、その後にiPhone Xで見ていたところ、エリアメールが急に鳴った。慌ててしまい、通知が消えてしまったので、内容はわからなかった。それでネットをすぐに調べたら、大...
携帯・スマートフォン

Apple Watchで謎の月間チャレンジ達成

Apple Watchといえば、次第にフィットネスに重点を置くようになったデバイスである。そのApple Watchでは日々のアクティビティを記録できる。そして、そのアクティビティがある程度の基準を上回ると、バッチがもらえるという機能を内蔵...
健康

2018年7月5日の睡眠と、6日の健康

昨晩は、夕食を食べ、ネットを見てから入浴し、22時には寝てしまった。天気が心配だったが、また、今朝起きてから考えればいいかと思っていた。 睡眠は比較的熟睡だったが、深夜3時にトイレで起きた。その後はまた寝てしまい、朝はアラームで起きた。 洗...
ニュース

オウム真理教の松本智津夫ら7人に死刑執行

今日はニュースとして西日本の豪雨が中心だったが、それに並ぶ衝撃を与えたのが、オウム真理教の教祖である麻原彰晃こと松本智津夫ら関係者7人に死刑が執行された、という内容である。オウム真理教による地下鉄サリン事件が起きてから早23年、長い時間が経...
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