2013年12月30日の睡眠と、31日の健康

昨晩は疲れていたために、ネットはほとんど見なかった。このブログを書いたのと、アクセスログをチェックしたぐらい。11時40分には寝てしまった。

かなり疲れていたために熟睡だったが、朝7時前には目が覚めてしまい、眠れなくなった。それで一人起きて、昨晩出来なかったネットの閲覧をしていた。

疲労はまだ残っていて、体の節々が痛い。

本日は友人と温泉に入りに行く予定だったので、11時に八景島に向って合流した。温泉は空いていたが、マッサージはなぜか午後3時しか予約が取れなかった。それで昼食にビールを飲んで、小1時間昼寝を取ってしまった。

マッサージは痛い節々の体を心地よく揉んでくれて、満足。料金は高いが、それなりの価値はある。

マッサージが遅かったので、家に帰ったのも遅かった。これから年越し蕎麦を食べて、紅白歌合戦を見る予定。