2012年3月28日の睡眠と、29日の健康

昨晩寝たのは何時だったか覚えていない。けれど10時半前だったのは記憶している。寝つきは良かったが、4時過ぎにトイレで目覚めた。その少し前に夢を見ていて、再度寝たら夢の続きを見るという不思議な体験をした。まるで妄想を抱いているかのようで、少し不安になった。

朝はいつものように辛い。それでも会社には行って特注品の登録と、統計の仕事をしていたが、脳が拒絶反応を示していて、しんどかった。幸い特注品の登録が昨日の残りと少しの新規だけだったので助かっていた。

今日疲れる要因は夜の課の飲み会である。月1回は多いと思う。2時間で終わってホッとしていたら、2次会のラーメン屋に連れていかれ、そこでも1時間。まだ家に帰り着いていない。寝られるのは12時半かなと思う。明日がしんどそう。