がちゃん

昨日の夕方から段々会社のことを考え、憂鬱になっていった。ネットを見て、夕食を食べ、泡盛を飲み、YouTubeを見たりしていたが、一種のサザエさん症候群になっていった。寝たのは22時。最初は熟睡で、3時間の熟睡時間を確保できた。だが、明け方、...

Apple Watchは初代から使っているが、最初の高級デジタル時計から、次第にフィットネス&ヘルスケアをトラッキングするデバイスに変わってきている、と思っている。そんな中、Apple Watchでは日々のアクティビティが記録できるようにな...

昨晩、実家から電話があった時、会社で受けているストレスについて、だいぶ両親に愚痴ってしまった。しかし、愚痴を吐き出したことで、気分は良くなっていた。その後、ネットでYouTubeの自分のアップロードした動画の再生回数を見た時に、旅行の動画が...

昨晩、フラストレーションが溜まっていたので、泡盛を少々多く飲んだ。とは言っても二口程度いつもより多いぐらい。会社の仕事のストレスをそれで発散させていた。寝たのは22時過ぎ。熟睡はあまりしていない。2時間程度。睡眠時間は8時間を越しているのだ...

洗濯したシャツのアイロン掛けは、TWINBIRDという会社のアイロンを使っていた。これは買ったものではなかったと思う。何かのポイントでもらったものだったと記憶している。しかし、何回かアイロン台から落としてしまったのが原因だと思うが、スチーム...

昨晩、結構疲れていた。入浴後にiPhoneとiPadの充電が終わるのを待っていたが、起きているのが辛くて、ベッドに横になっていた。当然、就寝時間も22時すぐである。それでも睡眠時間こそ8時間は確保できたものの、熟睡時間は2時間しか取れず、朝...

昨日だったか、Twitterで、「水道の蛇口の上部の色が青だったら飲料に適している、無色だったら飲料に適していない」という記事を見かけた。最初は「ふーん、そうなんだ」と思ったが、大した内容でもないので、そのまま忘れていた。そうしたら、今日、...

昨日、年休だったので夕方にネットを見てしまい、夕食も早くに食べた。食後、ベッドに寝っ転がってYouTubeを見ていたら、なんかまた起きれなくなりそうだったので、20時に気力を出して歯磨きと入浴をした。入浴後は、佐野元春の「FILM NO D...

僕の普段の生活の中では、一番見ている時間の長いニュースアナウンサーが、19時からNHKで放送される「ニュース7」の鈴木奈穂子アナだろうか。会社から帰って、夕食をとりながらニュースを見ているので、接している時間が長いのである。その鈴木奈穂子ア...