がちゃん

日記

自動車免許の更新行ってきた

今年2012年度はちょうど免許の切れる歳でもあった。警察から更新の案内の葉書が来て、「あー、更新行かなきゃね」と思っていたが、よくよく更新の案内ハガキを読むと、福岡県では運転試験場と、優良者更新センターでしか受付していないという。神奈川では...
音楽

佐野元春「ライブアンソロジー1980-2010」発売延期

今月末に発売が迫っていた佐野元春のBlu-ray「ライブアンソロジー10980-2010」だが、発売日が延期になったとAmazonから連絡が入っていた。どうも3月末になりそうである。まあ公式サイトでも何もアナウンスがないし、注文も集まってい...
旅行

羽田空港のラウンジを利用する

今まで大抵空港に行って飛行機の離陸時間まで何をするかといえば、喫茶店に入ってコーヒーで時間を潰すというのが一般的だった。しかし、会社で上司と話をしていた時、会社から支給されている社員証兼クレジットカードを使うと、各空港のラウンジが無料で利用...
旅行

スターフライヤーに初めて乗る

今日の帰宅の航空会社がスターフライヤーだった。元々北九州と羽田を結ぶ便を中心にしているらしい。が、座席が革張りでなんか豪華。これで日航やANAに比べて料金が安いのだから、文句がない。今度もタイミング合えば使ってみたい。
健康

2012年1月2日の睡眠と、3日の健康

昨晩は少しゆっくりテレビを見て、早めに風呂に入り、9時半には床に入った。しかししばらくは眠りに付けなかった。早朝は4時半にトイレで目覚めた。その時は風邪で凄い鼻水を出していた。起きたのは8時過ぎで朝一番の体調はまだ良くなかった。風邪薬を飲ん...
健康

2012年1月1日の睡眠と、2日の健康

昨晩は体調がすごく悪かった。風邪が段々ひどくなり、夕食は普通に食べられたのだが、その後頭は痛いは喉は痛いはで苦しかった。風邪薬を飲んで早く寝ようと思ったのだが、なんか焦燥感に襲われ、ベッドに横になっていられない。8時過ぎに睡眠薬とか飲んで寝...
健康

2011年12月31日の睡眠と、2012年1月1日の健康

昨晩は大晦日だったが、寝たのはいつも通り10時半。あっという間に熟睡だった。しかし深夜何度か目覚め、喉の痛みを感じていた。起床は7時。何か無理やり起きた感じがしていた。頭が痛く、喉も痛い。それでも弟一家が帰るまでは頑張っていた。とりあえず神...
健康

2011年12月30日の睡眠と、31日の健康

昨晩は家に着いたのが11時近く、すぐに風呂に入り寝たのが12時だった。そんなに酒を飲んだわけでもないが、昼間の姪との相手で疲れていたらしい。すぐに寝てしまった。明け方5時半にトイレで起床した。その後は眠れず、7時半に起床。姪たちと朝食を食べ...
健康

2011年12月29日の睡眠と、30日の健康

昨晩弟が家族を連れて実家に戻ってきた。というわけで夕食は久々に賑やかだった。姪とも遊び、楽しかった。それで寝たのは11時。熟睡で朝5時半まで起きなかった。そこでトイレに行ったあとは、夢を見ているくらい眠りが浅かった。7時半に姪に起こされ起床...
健康

2011年12月28日の睡眠と、29日の健康

昨晩実家に着いたのが10時20分位。それから風呂に入ってしばらくネットをやり、寝たのは11時40分位。昼寝したのと飛行機の中でコーヒー飲んだので熟睡できるか心配だったが、意外と眠れた。朝6時半ぐらいに目覚めた後、ぐだぐだしながら8時半まで布...
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