健康

昨晩は、ネットを観ていたら「スター・ウォーズ」のBlu-ray国内盤に特典がつくことを知り、ちょっと心が揺れたが、すでに入手困難なようなので、今のところ輸入盤の方に期待をかけている。同一の物のアメリカ盤と日本盤を買うのは予算的に厳しいかなと...

昨晩は、LibreOfficeがNortonにウイルス判定されてびっくりしていたので、慌てて、旧バージョンをダウンロードしてインストールしていた。それでも早めにPCを切り上げ、BS放送の温泉巡りの旅を観ていた。寝たのは10時半で、朝まで起き...

昨晩は、一昨日洗濯したシャツのアイロンがけのため、少し寝るのが遅くなった。2日続けて遅くなったため、睡眠の質は良かったが、朝6時台に外が明るくなると目が覚めてしまい、眠くてしょうがなかった。通勤の電車で携帯の画面を観ようとしたら、集中力がな...

昨日飲み会の後、家に着いたのが9時半。途中でアカシジアが軽く出たので、ユーパンを服用して、少しゲームをしていた。風呂に入ったのが10時。それから「ダイ・ハード」のBlu-rayをちょっと見て、11時に寝た。意外と寝付きは良い。ただ、明け方長...

昨晩、早く風呂に入ったので、少しは早く寝るかと思って、10時10分ぐらいにベッドに入った。しかし、こういう時に限って寝付きが悪いものだ。何かうとうとしていたようだが、あまり寝られないなと思って時間を確認したらもう11時半。熟睡に入れないまま...

昨晩、風呂に入った後、DVDを見ていたら、プレイヤーが動作異常を起こした。この前から少しおかしいなと思っていたのだが、昨日のことがあったので、一度電源を抜いて30秒ほど放置。電源再投入で動作が正常に戻ったことを確認した。まあ安物だから、耐久...

昨晩は、昼寝したので寝られないかなと思い、風呂に入った後、江ノ電のDVDを観てから眠りに付いた。しかし意に反して意外と早くに睡眠に入った。でも深夜2時にトイレで目が覚める。それから6時に目が覚めて、もう一回寝ると変な夢を見て、朝は気分が悪か...

昨晩は、「機動戦士Vガンダム」を観て、「マトリックス」のBlu-rayをちょっと再生していた。もちろん輸入盤だが、日本語字幕入り。久しぶりにアクションシーケンスを観ると、改めて斬新さが伝わってくる。寝たのは10時半ぐらい。熟睡していたが、ト...

昨晩ベッドに入ったのは10時半だったが、その前にBlu-rayを見ていたためか興奮していてなかなか寝付けなかった。実際に睡眠に入ったのは11時を過ぎていた。それから結構熟睡していて、朝目が覚めたらもう8時半近くになっていた。いつもならそこで...

昨晩は10時半に就寝した。いつもの様に寝付きはよくて、途中で目が覚めるという内容であった。目が覚めたときトイレに行きたいなと思っていたのであるが、我慢して寝ていた。そのせいか朝起きたときはあまり辛くはなかった。しかし、通勤時に何となく疲れて...