日記 うつ病などの精神疾患で休職中の社員の42%は退職、との報道
今日の中日新聞のネット版の記事によると、労働政策研究・研修機構(東京)が調査した結果、うつ病などのメンタルヘルスの不調で会社を休職した人のうち、休職中と、休職後職場復帰した人の42.3%が退職に追い込まれていることが判明した、という。この数...
健康
日記 日記 体調不良で病院で点滴を受ける
昨晩、ネットを見た後風呂に入ろうとして、突然異常な寒気に襲われた。そのまま風呂に入ってしまったが、風呂からでて、体温計ると38度を越している。がたがた震えながら布団に入り、寝てしまったのであるが、発熱によりなかなか熟睡とはいかなかった。体の...
日記 ワイパックス服用忘れによる離脱症状
いつも昼食後にワイパックスのジェネリックであるユーパンを0.5mg1錠飲んでいる。別にパニック障害という訳でもなくて、アカシジアが出ることに対する予防の意味が大きい。それが昨日、牡蠣を食べに行った時にふと、「飲まないでいたらどうなるだろう?...
日記 歯医者に歯茎の腫れを治療してもらいに行く
この10日前から、右上部の歯茎が歯を磨くと痛くて、磨くたびに血が噴き出していた。普段にしていると痛くも何ともないのだが、どうもネットで調べてみると歯周病のなりかけらしい。それでどうしようか迷った上で歯医者の予約を入れた。歯石を除去してもらう...
日記 腹筋ローラーで筋肉痛
会社の職場で話題になっていた腹筋ローラーを買って約1週間が過ぎた。とりあえず1ターン5回の前屈運動を2セット毎晩行っている。しかし、元々運動不足のせいか、軽い筋肉痛に悩まされている。それだけ運動していないという表れであるし、回数少ないから、...
日記 腹筋ローラーを購入する
最近の会社の課での話題の一つになっているのが、このタイトルにもある腹筋ローラーである。誰が最初にやりだしたかは定かではないが、あっという間に課内に広まって、上司まで買っている始末である。商品名通りに腹筋から肩、腕を鍛える装置で、手で握る棒に...
日記 マッサージ・チェーン店の「ラフィネ」に行ってみる
神奈川にいた時は時々友人とクアハウス行くついでにマッサージをしてもらっていた。ここ福岡に来てからはそういうこともなく、PCと寝相の関係からか、体がいつも凝っている感覚はあった。この3連休も何となく体の調子が悪く、すっきりしなかった。それで近...
日記 天然温泉 天神ゆの華に入ってみた
福岡市に住んで2年半、市内にクアハウスがあるとは思ってもみなかった。たまたまGoogleで検索したらヒットしたのがこの「天然温泉 天神ゆの華」。入湯料が700円と東京辺りのクアハウスより安いので、行ってみた。場所は天神から長浜の辺り。実際に...
日記 統合失調症の患者の4割が、3種類以上の抗精神薬を服用
今日2ちゃんねるのニュース板で見て驚いたのだが、統合失調症患者の4割が3種類以上の抗精神薬を服用しているということが明らかになった。これははっきり言って多すぎだと思う。先進諸国の統合失調症患者は単剤処方が当たり前になってきているというのに、...
日記 アカシジアが辛い
ただいま仕事中なのだが、アカシジア発症中のため、背中がそわそわして何もできない。大抵週はじめの午後は、アカシジアが発症する。そのために頓服のワイパックスを30-60分間隔で服用するのだが、あまり効き目はなく、自然に治まるのを待つしかない。夕...