日記

昨日はPCの調子が悪いので、直したかったのだが、また脳が活性化されるといけないと思い、本を読んで寝ることにした。「戦場のメリークリスマス」を読んで、10時半に寝た。ビビットエースが、増量になって1.5錠から2錠に変わったのだが、いつものよう...

先ほど、運動の為に少々ウォーキングをしていたのであるが、いつも歩いている道を歩いていると、ふと一軒の家に目がとまった。その家は、かぼちゃのデコレーションをしているのである。そう、もうすぐハロウィーンなので、その飾り付けをしているのだった。そ...

昨晩は0時就寝。脳が興奮としていたので、寝つきはちょっと悪かった。昨日はライブに行っていたのであるが、アカシジアは出ずに楽に過ごせた。ライブの疲れが心地よい。ずっと立っていたので、腰が痛かったが、ライブに行ってよかったと思う。朝は7時前にト...

昨晩の睡眠の質はあまりいいとはいえなかった。まず寝つきが良くない。神経が高ぶっているのか、なかなか眠れなかった。本当は本でも読んで神経を落ち着かせればいいのだが、PCをいじってしまったのが敗因だろう。熟睡度もいまいち。なんか寝た気がしない。...

昨晩は、10時35分に就寝。珍しく夜中に起きることなく、6時13分というアラームが鳴る2分前に目覚めるまで熟睡できた。こんなことは珍しい。いつも睡眠障害を抱えている身としては、比較的さわやかな気分である。会社では、まあ体調に変化なく。アカシ...

本日、課長と業務面談があった。内容的には、今年度始めに、目標を設定し、それに対してどう取り組んだのかを説明する場だったのだが、仕事もあまりなく、だらだらと過ごしていた身としては、多分お叱りの言葉を受けるだろうなと覚悟していた。しかし、あまり...

昨晩は、「戦場のメリークリスマス」を30分ほど読んで、眠りについた。何故か深夜2時半ぐらいにトイレで目覚めてしまい、用を足した後再度寝たが、そこからが熟睡感が得られなかった。とにかく寝返りをうつたびに目が覚めるといった感じである。とにかく眠...

2ちゃんねるの「TM NETWORK/TMN」スレを見ていたら、ニコニコ動画でTMの曲の作詞で有名な小室みつ子さんが、生放送をやっているとの情報を得た。早速拝見してみると、渡辺美里の「マイ・レボリューション」をカバーしていて、キーボード一本...

本日、夕方会社に電話番号非通知の電話がかかってきた。いやな予感がしたので、氏名を名乗らず、部署名を言うと、女性の声と同時に背後でがやがやする声がする。多分勧誘電話だろうなと思ったので、女性の「もしもし」という声に反応せず、ただ黙っていた。女...

昨晩は、比較的ぐっすり眠れた。途中で一度眠りが浅くなったような気もするが、あまり定かではない。朝は起きるのが辛かった。まだまだ眠いといった感じで、気合を入れないと起きれなかった。本日は仕事もなく、調子はまずまず。というか本当は事業計画の品番...