昨晩もニュースも見ずに本を読んでいたのだが、切りのいいところがなくて途中で打ち切らずを得なかった。10時半に就寝。寝付きだけはいい。ふと目が覚めるとまだ深夜の2時半だった。そこからが寝付きが悪い。何度も目が覚める。ビビットエースの効果がない感じである。でもビビットエースの副作用はしっかり出ていて、午前中頭がボーッとしていて、頭痛もしていた。夕方になるとアカシジアも出て、大変だった。
2010年10月27日の睡眠
![](https://blog.gachan.net/wp-content/uploads/2022/11/IMG_1354-1.jpeg)
昨晩もニュースも見ずに本を読んでいたのだが、切りのいいところがなくて途中で打ち切らずを得なかった。10時半に就寝。寝付きだけはいい。ふと目が覚めるとまだ深夜の2時半だった。そこからが寝付きが悪い。何度も目が覚める。ビビットエースの効果がない感じである。でもビビットエースの副作用はしっかり出ていて、午前中頭がボーッとしていて、頭痛もしていた。夕方になるとアカシジアも出て、大変だった。
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