2012年3月25日の睡眠と、26日の健康

昨晩夕食で満腹になって、デザート食べられなかった。結局いつものように横になってラジオを聞き、10時10分には寝てしまった。ラジオも番組改編でどんどん終わる。まあ人気ないんだろうなと思う。人気あれば継続だろうから。

寝付きはよくて、午前4時に目を覚ます。PCのメンテを自動でやっていて、午前4時に確認したときはまだメンテ中だった。その後また寝てしまい、起きるのはちょっときつい。PCのメンテは止まっていて、PCの再起動をかけると特に問題ないよう。また問題出てくれば、対応しよう。

会社に行くと、新製品の品番登録依頼。品番数多いなと思いながらやっていて午前中かかってしまった。落ち着くまもなくまた別の担当者から別の新商品の品番登録依頼。午後にやり始めたが、途中からアカシジアが発生したのでしんどくて、休憩ばかりしていた。それでも少し治まったところで、無理して登録をしていた。背中がそわそわするのは気分悪い。本当つらい午後だった。

定時後は当番の厨房掃除。さっさとやって早めに帰る。帰るときはよく仕事できたなと自分で自分を褒めたい気分だった。