2014年6月11日の睡眠と、12日の健康

昨晩、Yシャツのアイロン掛けをしていたら、少しネットを見るのが遅くなり、寝たのも遅くなった。小説も読まなかったが、Macの整備をしていたので、寝たのは11時になった。

最初は熟睡だったが、深夜3時にトイレで目覚めると、後はあまり眠れなくなった。眠いのだが眠れない。それで6時半ぐらいには起きていた。

今日は朝会があるので少し早くに出勤だが、毎月恒例の資料のイントラネット版の作成が昨日終わっているので、いつもの月に比べれば、少し遅かった。

朝会が終わると、新製品の品番登録。まあこれはゴールデンウィーク前から情報は入っていたので、ようやく来たかと言う感じ。昼を挟んで作業した。

予想外だったのが特注品の登録依頼。何か来たなと思ったら、大規模件名で、50機種も登録しなければならなかった。約2時間かかり、途中疲れたので休憩も入れたりしていた。疲れでアカシジア出るかと思ったが、幸いなことに出なかった。

定時で家に帰るが、音楽を聴かずに帰ったので、何か違和感は感じる。いつも行くスーパーが今日は早くに店じまいしているので、今日の夕食はコンビニの総菜で済ませた。