昨晩は、洗濯物のアイロン掛けをしていたので、ネットを見る時間は少し遅かった。しかし、デザートのみかんを食べて、風呂に入って、結局寝たのは10時10分ぐらい。なんか疲労感で、入浴後にネットを見る気力も、本を読む気力もなかった。
睡眠の質は今ひとつ。しばしば眠りは浅くなるし、夢も見た。見終わった時は鮮明に内容を覚えているのだが、起きると完全に忘れている。今朝は5時50分に目覚め、その後あまり眠れなくなった。うとうとはしていたと思う。
会社には行ったが、午前中はなんか焦燥感と、頭の重さ、そういった症状に悩まされた。早めに休憩に行き、コーヒーを飲んだり、ガムを噛んだりして少しだけ改善したが、昼食を食べるまでは調子悪かった。
それでも午前中は特注品の品番登録はしていた。まあパターン化しているので、そんなに苦労はしない。ただ面倒くさいだけ。
午後は特注品の品番登録の他に、新製品の品番登録依頼もあって、疲れが出た。早く会社の定時時間来ないかなと、ストレス溜まっていた。
定時で上がると、気分は楽になる。食事をどうするか考えるが、今日も魚の唐揚げを食べた。唐揚げが美味しいので、好きである。
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