2017年7月3日の睡眠と、4日の健康

昨晩、ネットを見ていて、同時に音楽を聞いていた。1日の中で、一番リラックスできる時間である。

入浴後、本を読み終わった。まだ2冊読んでいない本があるので、これから読みたい。

就寝は、10時15分。朝4時にトイレで起きてしまった。トイレ後、また就寝したが、眠かった。

台風が接近中とのことだが、朝のニュースでは、電車は動いているとのこと。なので、会社に普通に行った。会社に着いたら、豪雨になった。

今日は仕事が忙しい。商品企画の若いのが、うるさいので、ちょっとイライラ。神経も集中していて、かなりバテた。

夕方、Apple Watchのデジタルクラウンの回転が悪いので、リューズを回していたら、ゴムが出てきた。それも切れている感じ。一旦中に入れたが、故障と考え、Appleサポートに連絡し、日曜のジーニアス・バーの予約を入れた。果たして、修理してもらえるか。

夜は、会社の飲み会なので、まだ会社にいる。自席で、これを書いているところである。