昨晩は、少し早くに風呂に入ろうと、8時前からコンタクトを外したり、歯磨きをしたりしていた。で風呂からでて、ラジオを聞きながらベッドに横になろうかなと思ったが、結局AppleTVで音楽を少し聴いていた。
就寝したのは10時過ぎ。深夜3時に起きた。起きた時、特に尿意を催さなかったのだが、一応トイレに行く。その後はちょっと寝付きが悪くなる。右鼻が詰まって息苦しいからである。次に起きた時には6時40分。アラームまでまだ時間がある。
朝の支度をして、会社に出かける。午前中はやることがなくて、眠くてしょうがなかった。
昼頃販売統計の元データが送られていたので、午後、統計資料をいくつか作った。一つだけ、ちょっと迷いが生じたので、後回しにしたのもある。まあこれも水曜辺りまでには公開する予定ではある。
いつも月曜だと午後はアカシジアが発症するものだが、統計資料をまとめている時には、発症しなかった。作業終了して、一段落ついたと思った辺りから軽いのが発症していた。軽いとはいっても集中力は全然ない。ユーパンを30分置きに1錠ずつ飲んで、定時間際にようやく落ち着かせる、と言う状況だった。
本日も定時で帰る。雨が止んでいたので、スーパーで色々買い物。全部食料なので、どこかで消費してしまうものである。
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