2013年9月24日の睡眠と、25日の健康

昨晩の睡眠は熟睡の一点につきる。朝5時過ぎにトイレで起きたのだが、その後も熟睡。とてもよく眠れた。もっとも寝ても寝てもまだ足りない感じはするのだが。

会社ではだらだらしているが、集中力はあるほう。文章がよく頭の中に入っていける。アカシジアもなし。比較的良好だった。

夕方統計ツールの勉強会があり、出席する。特に役に立つ内容ではなかったが、人の資料を見せてもらうと勉強になる。本当はその後懇親会の予定だったが、出席者の都合がつかずに中止に。それで普通通りに家に帰った。

夕食はエイの唐揚げを食べたが、あまりおいしくなかった。自分で味付けに醤油を垂らしたりしたぐらい。2度と食べないと思う。