2013年7月8日の睡眠と、9日の健康

昨晩、帰るときには少しアカシジアが出ていたが、家に着いてお酒でも飲むと、治まってきた。それからネットを観、早めに風呂に入り、少し体を冷やしてから10時20分に就寝した。

睡眠は5時までは熟睡で、今朝は一度目覚めた後も、またすぐに眠れた。おかげで睡眠的に不満は少ない。

会社に行くと、販売統計でトラブル発生していて、腹が立ってきた。僕が作った元データがいくつかあって、それらが完全には一致していないのが要因だが(それは元々の会社の商品ジャンルの違いから発生している)、それでぐちぐち言われたので、気分が悪くなってきた。

その後は落ち着いて統計の資料作りをしていた。11時ぐらいから腹が減って仕方なかったが、なんとか我慢した。

午後は展示会を観に久しぶりに勤務時間内に外出。展示会をじっくり観て、自分のいつも扱っている商品の品番と実機を確認していた。

展示会観賞後、会社に戻って30分ぐらい業務時間がありそうだったが、帰るのは嫌なのでさぼることにした。直帰で6時前に帰宅。早めの夕食をとった。