2012年12月4日の睡眠と、5日の健康

昨晩は、ネットをMac Book Airで見てみた。2ちゃんねるやメールは従来のPCでだが、その他のWebサイトはMacで試してみたのだが、操作法が違うので結構戸惑う。ちょっといじるのが多くなり、寝たのは10時40分だった。

睡眠は熟睡。朝まで起きなかった。6時半に目覚め、「もう眠れないな」と思ってアラームより早くに起きた。体調はあまりよくない。頭がぼーっとしてすっきりしない。

会社行くと、上司から仕事の依頼が来る。しかしそのためのデータがなかなか来なずに、他の止まっている仕事と合わせて、結構いらいら焦燥感感じながら午前中を過ごした。

その間にもいろいろメールが届き、いらいら感は増していた。昼食時は休憩しようと思うのだが、課のメンバーとの昼食が時間がかかり、あまり一人になれなかった。

午後になると、問題の大半は解決していった。いらいら感も少しは和らぐ。3時のコーヒーもきちんと取り、休憩はしっかり入れていた。

定時後は飲み会。あまり気分ではなかったのだが、飲み会行かないと他部署の人と交流図れずに仕事で苦労するので、とりあえず参加する。一番飲み会で苦労するのが、「どういう女性が好みか」という質問。テレビはNHKぐらいしか見ないし、日本の女優はほとんど知らないので、答えに詰まってしまう。理想像の女性はいるのだが、女優とかタレントに当てはめられないのである。そんな訳でちょっと辛い時間をやり過ごし、何とか飲み会も終了。家に着いたのが10時だった。