がちゃん

健康

2013年11月13日の睡眠と、14日の健康

昨晩、洗濯物のアイロン掛けと、ひかりTVのSTB回収を待っていたら、風呂に入るのが遅くなった。それでも寝たのは10時40分とさほど遅くもなかったが、なんか疲れてしまった。最初は熟睡だったが、4時過ぎからあまり眠れなくなる。今朝は仕事のために...
インターネット

ひかりTVのSTB、無事回収

先月無料期間中に解約の手続きをしたひかりTV、その後1度だけ再加入の催促があったものの、10月は何の連絡はなく、無事解約手続きが終わったと考えていた。今晩自宅に帰ってくると、宅配便の不在者表が入っていた。ぷららひかりからで、「これはSTBの...
健康

2013年11月12日の睡眠と、13日の健康

昨晩も結構早めに寝た。10時20分ぐらいだったと思う。朝4時過ぎに一度目覚めてからは、あまり熟睡とはいかなかった。特に6時台は何度も目を覚ました。早く起きて洗濯をする手もあったのだが、いつも通りに起きて洗濯をして会社に行くとどの時間帯になる...
健康

2013年11月11日の睡眠と、12日の健康

昨晩眠かったので10時過ぎにすぐに寝てしまった。途中夢を見て、5時過ぎに一度目覚める。で再度眠りに落ちるが、また夢を見て、その夢が最初に見た夢の続きなのでびっくりする。睡眠的にはあまり不満はない。急激に外気温が下がっているので、防寒装備をし...
日記

腹筋ローラーで筋肉痛

会社の職場で話題になっていた腹筋ローラーを買って約1週間が過ぎた。とりあえず1ターン5回の前屈運動を2セット毎晩行っている。しかし、元々運動不足のせいか、軽い筋肉痛に悩まされている。それだけ運動していないという表れであるし、回数少ないから、...
健康

2013年11月10日の睡眠と、11日の健康

昨晩夕食後、ようやくだらだらとベッドに寝っ転がって、iPhoneでネットを見ていた。それも疲れてくると、布団を被って少し休憩。布団の中が心地よくて、風呂に入るまでが大変だった。結局9時半に風呂に入り、10時半に寝た。睡眠は悪くない。朝4時に...
インターネット

Yahoo!BB with 光フレッツの残った契約をどうするか考える

大量に契約されていたYahoo!BBのオプションを外して、今日10月分の請求金額確定を持って確認した。大体は外れているが、残ったのが、光BBユニットと、Wi-Fi地デジパックである。光BBユニットは、まあ今のところIPv6対応のために残して...
健康

2013年11月9日の睡眠と、10日の健康

昨日の夕方、NTT西日本の人が来たので、つい玄関を開けてしまった。内容はというと、フレッツ光のマンションタイプ勧誘だったが、あくまで外に回線が引かれているだけで、マンションの管理人室に入ったというのではなさそう。どちらにしても既にフレッツ光...
映画・テレビ

映画「プラネット・テラー in グラインドハウス」(輸入盤DVD)

レビューの詳細は、ROBERT RODRIGUEZ'S PLANET TERROR/プラネット・テラー in グラインドハウス/輸入盤DVDで観た映画のレビューを参照のこと。クエンティン・タランティーノが目論んだかつての名画座の2本立て映画...
PC

Amazonで買ったiMacの保証開始日を訂正する

きっかけはAppleのサイトで製品の保証期間をたまたま確認したことに始まる。その中にiMacの保証日が登録されていなかったのである。買ったのはAmazonだが、実際はAmazonに出店している第三の業者で、そのために登録されていないのかなと...
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