健康 昨日の睡眠と、3日の健康 昨晩ホテルに着いたのが9時。それからミネラルウォーターを飲んでアルコール分を飛ばしながらネットを見ていて、10時半ぐらいに風呂に入った。それで寝たのは11時過ぎ。さすがに熟睡だろうと思ったら、やっぱり今朝も5時に目覚めると、お腹痛くてもう眠... 2012.05.03 健康
料理 ソウルでロッテリア 流石に前の日食べた焼肉と、酒が残っていて食欲のない朝。とは言え何か食べないと目も覚めないので、明洞をふらふら歩いていたら目に付いたのがロッテリア。ご承知の通りロッテは韓国の食料品メーカー、ロッテリアも日本より知名度が高い。それでいて値段は手... 2012.05.03 料理
健康 2012年5月1日の睡眠と、2日の健康 昨晩結構疲れていたので、10時すぎに就寝、最初寝付けなかったが、じきに熟睡に落ちた。しかし4時すぎに目が覚め、やっぱり今日も6時半に目覚めてしまった。とりあえず朝食を食べに外出。今日はアワビのおかゆで決めた。ホテルに戻ってからはトイレに何回... 2012.05.02 健康
旅行 板門店に行ってきた 今日はそもそものソウルツアーの目的だった板門店へのオプショナルツアーの日である。僕が北朝鮮を意識したのは中学から高校の時。BCLという海外の短波放送で北朝鮮の放送を聞いてからなんとなく気になる国だった。それが8年前の初のソウルツアーでDMZ... 2012.05.02 旅行
健康 2012年4月30日の睡眠と、5月1日の健康 昨晩は9時ごろ食事をして、風呂にさっと入り、とりあえず10時半には床についた。しかし夜にコーヒー飲んだせいか、全然眠れない。多分12時回ってようやく眠りに落ちたと思う。朝も4時20分にトイレで起きた後、あまり眠れず6時半には起きてしまった。... 2012.05.01 健康
旅行 ソウル市内観光したところ 本日観光はよく歩いた。行ったところは徳寿宮、景福宮(休日で閉館していたので外観だけ)、昌徳宮(タイミング合わず、後苑は見れず)、ここまで歩きで、後は地下鉄使って東大門(食事のうなぎスープがうまかった。値段も安いし)、戦争記念館(異様な展示)... 2012.05.01 旅行
料理 夕食は参鶏湯 ソウル到着の夕食どうしようと思ったら、ガイドさんが勧めてくれたのが参鶏湯の店。ホテルの目の前にあるから行って見た。あっさりしていて、滋養強壮と言った感じ。ニンニクパワーが効きそうな一品である。値段は其れなりにするけれど、満足。 2012.04.30 料理
健康 2012年4月29日の睡眠と、30日の健康 昨晩は早くにシャワーを浴びてしまい、10時過ぎには寝てしまった。熟睡だったが、朝7時半には起きてしまった。体調的には頭が重い。天気もゴールデンウィークらしくなく、雨が降っていた。午前中は何ともなしにネットを見ていた。天気が気になって何度も外... 2012.04.30 健康
旅行 ソウル到着 本日8年ぶりの韓国・ソウルにやって来た。仁川空港の入国審査が混んでいて、飛行機到着から実際に旅行会社のピックアップにたどり着くまで1時間もかかってしまったが、モバイルルーターも無事レンタルでき、日本にいるような環境でネットできる状況にある。... 2012.04.30 旅行
健康 2012年4月28日の睡眠と、29日の健康 昨晩は早めに風呂に入り、小説を読んでから10時には寝てしまった。金曜が眠りの質が悪かったせいか、すぐに熟睡。5時まで起きなかった。5時にトイレで起床し、再度寝たが、7時過ぎに目が覚めると眠れなくなったので休みにしては早起きをした。体調はまあ... 2012.04.29 健康