2012年1月5日の睡眠と、6日の健康

昨晩は夕食後何もする気力がなくて、ベッドで横になってグダグタしていた。何か眠くなってくるので気力を出して風呂に入り、10時過ぎには寝てしまった。

しかし風邪のせいで夜中何回か目が覚める。鼻水が止まらない。喉も少し痛いが鼻水のほうが深刻である。変な夢を見つつ、6時半には目が覚めてしまった。本日は会社の出勤日なので、そのまま起きた。

風邪薬は飲んでいるが、会社に行っても調子は本調子ではない。鼻水が何となく出てくる。しかし調度良かったのは特注品の品番登録が山のように溜っていて、朝9時から午後の2時まで忙しかったことだろう。鼻を意識していなくてよかった。

とは言うものの、この登録、作業は単調なので飽きてくる。疲れて途中で休憩を入れたりしていた。後半になると調子も悪くなってくる。

午後は統計作業をやっていたが、頭の回転は悪い。ふとどうするんだっけ、と考え込んでいた。

本日定時で帰れると、ほっとする。明日の天気は悪いらしいが、とりあえず食事のこと考えるのは止めにして、今日の夕御飯だけ考えた。