2013-11

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健康

2013年11月16日の睡眠と、17日の健康

昨晩、ライブが終わって、夕食を新橋でとり、実家に帰ったのは8時15分ぐらいだった。着替えて、お茶菓子とお茶を食べ、少し両親と話をした。9時過ぎに風呂に入り、出てから昨日のライブレポをとりあえずメールで書いて、自分宛に送っておいた。記憶が薄れ...
鉄道

東京モノレールはWi-Fi設備完備

昨日羽田空港からお台場行くのに東京モノレールに乗って、驚いたことがある。それはiPhoneのWi-Fi接続が全然切れないことで、最初は駅から地下間もWi-Fi設備完備しているのかと思った。がしかし地上に出て、首都高速と並走してでもWi-Fi...
健康

2013年11月15日の睡眠と、16日の健康

昨晩家に着いたのは、10時過ぎ。すぐに風呂に入って、今日の出かける支度をし、ネットを一応全部見て、11時半には就寝できた。睡眠は熟睡だったが、6時半に目覚めてしまった。そこからが眠れない。渋々起きて、洗濯をし、時間が余っていたのでiPhon...
音楽

名盤ライブ SOMEDAY 佐野元春

詳しくは佐野元春 名盤ライブ「SOMEDAY」 Zepp DiverCityに書いてあるが、今回このライブの話を聞いた時、「懐古しているな」とちょっと疑問にも思っていた。とは言うものの、好きな佐野元春のライブだし、チケット代は高いが特製のブ...
携帯・スマートフォン

iPhone5s、iOS7.0.4でモーションセンサー問題再発の模様

バッテリー問題でリコールを受けて機種交換となったiPhone5s、iOS7.0.3を適用してもモーションセンサーの水準器は約-1°ズレたままなのは既報の通り。で昨日の明け方新たなバグフィックス版のiOS7.0.4がリリースされた。リリースノ...
健康

2013年11月14日の睡眠と、15日の健康

昨晩眠くて、10時過ぎには寝てしまった。途中夢を見たことは覚えているが、何の夢かまでは起きた時には記憶に残っていない。睡眠は結構取れたはずだが、やはり眠い。会社ではちょこちょこと細かい作業が入る他は暇だった。途中アカシジアのような膝のそわそ...
健康

2013年11月13日の睡眠と、14日の健康

昨晩、洗濯物のアイロン掛けと、ひかりTVのSTB回収を待っていたら、風呂に入るのが遅くなった。それでも寝たのは10時40分とさほど遅くもなかったが、なんか疲れてしまった。最初は熟睡だったが、4時過ぎからあまり眠れなくなる。今朝は仕事のために...
インターネット

ひかりTVのSTB、無事回収

先月無料期間中に解約の手続きをしたひかりTV、その後1度だけ再加入の催促があったものの、10月は何の連絡はなく、無事解約手続きが終わったと考えていた。今晩自宅に帰ってくると、宅配便の不在者表が入っていた。ぷららひかりからで、「これはSTBの...
健康

2013年11月12日の睡眠と、13日の健康

昨晩も結構早めに寝た。10時20分ぐらいだったと思う。朝4時過ぎに一度目覚めてからは、あまり熟睡とはいかなかった。特に6時台は何度も目を覚ました。早く起きて洗濯をする手もあったのだが、いつも通りに起きて洗濯をして会社に行くとどの時間帯になる...
健康

2013年11月11日の睡眠と、12日の健康

昨晩眠かったので10時過ぎにすぐに寝てしまった。途中夢を見て、5時過ぎに一度目覚める。で再度眠りに落ちるが、また夢を見て、その夢が最初に見た夢の続きなのでびっくりする。睡眠的にはあまり不満はない。急激に外気温が下がっているので、防寒装備をし...
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