2014年7月28日の睡眠と、29日の健康

昨晩、珍しくNHK-BSを観ていた。というのもブルース・リーの傑作アクション映画「燃えよドラゴン」が放映されていたからで、LD、DVDと散々と観てきたが、また観てしまったのである。やはり面白い映画である。

寝たのは10時半だったが、どうも寝付きが悪く、0時近くまでうとうととしか眠れなかった。その後は熟睡だったが、朝は早くに目覚めた。アラームが鳴るまでは、と思い、ベッドの中でうとうとしていた。

会社に行ったが、今日も特に忙しい仕事はなし。ただ、どうも企画が製品開発の管理を失敗しているような話があり、近々新製品の品番登録が来るのではないか、というような雰囲気があった。

昼食は土用丑の日だというのに、ウナギのウの字もないメニューだった。まあウナギの仕入れ価格が高いからだろうと思う。

今日はフレックスを使い、いつもより30分早く退社。帰りにアカシジアでちょっと辛かったが、ストレス源からは離れたので、家に帰る頃にはアカシジアも治まっていた。