2014年11月15日の睡眠と、16日の健康

昨晩家で食事をしたのが9時。それからネットを見てしまい、寝たのは11時40分だった。夢を見たが、比較的熟睡だったように思う。

しかし、朝は早く、7時にトイレで起きてしまった。もう眠れないのでそのまま起床。頭が痛かった。
前日のライブの後遺症で、体がだるい。それでも佐野元春のライブレポは書いていた。
午前中にとりあえずビデオを一本。それから昼食と、選挙に出かけた。
午後も体がだるいのでネットをだらだら。3時半にTM NETWORKのライブを見に電車とバスに乗って、福岡サンパレスに。
ライブのチケットはソールド・アウトだそうで、根強い人気を見せつけていた。音も爆音で、終始圧倒されていた。
ライブが終わって会場を出ると、タイミング良くバスと電車がくるので、とりあえず家に帰る。夕食はそれから。

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