2013年12月27日の睡眠と、28日の健康

昨晩、OPPOのBDP-103のネットワーク再生に熱中していた。洗濯物のアイロン掛けも滞りがちになるほど。それでどうもMac OS Xの不具合によるものらしいことが分かってきた。

そんなことをやっていたら寝たのは11時。前日寝不足だというのに、つい遅くなった。睡眠は最初熟睡で、後半浅い感じしたが、「ぐっすり〜ニャ」では明け方一瞬浅くなった以外はほぼ熟睡だった。

起きたのは7時。寝ていられなくなったからだが、起きてしまうとやっぱり眠い。朝食後、コーヒーを飲んで目を覚ましていた。

午前中はMacの設定勉強。結構色々知った。時間が経つのを忘れるぐらい。

昼食は昨日買っておいたカップラーメンで済ます。

午後1時半ぐらいに家を出て、実家に帰省。さすがに九州から首都圏に帰省というのはそう多くはないのだろう。飛行機も多少空席があった。

気候のせいか飛行機の飛行時間も予定より早く、実家に帰省できたのも予想より早かった。実家で食べるおでんはおいしかった。