2011年9月25日の睡眠と、26日の健康

昨晩も夕食後、TM NETWORKのライブビデオを鑑賞。お酒飲んでしまったために途中でトイレに行ったが、まずまず集中して観られた。その代わりにいつも聞いているラジオは聞かず。ビデオが終わってから、ラジオを聞き始めた。

寝たのは10時20分ぐらい。寝付きは良かったが、明け方何度か目が覚めた。朝の4時に目が覚めて、5時にまた目が覚めて、6時に目が覚めるといった具合。その合間合間は寝ているのだが、どうもすっきりしない。でも週初めなので、そんなに疲労感はない。

会社に行き、さて品番マスターの登録かと思っていたら、商品企画担当者が「もう少し準備してからお願いします」というメールを送ってきたのでちょっと拍子抜け。おかげでやることなくて、社内Webサイトをじっと読んで時間を潰していた。

午後3時ぐらいに銀行のキャッシュディスペンサーに行き、現金引き出し。この3連休で使ってしまい、手持ちが3000円しかなかったので、とりあえず安心。

定時になったら帰ったが、なんとなく蒸し暑い。歩いていたら心地よくなかった。