本 樺沢紫苑著「精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方」きずな出版
樺沢紫苑といえば、YouTubeで毎日精神疾患予防や発症してしまった人に対する対処法などを発信し続けている精神科医である。樺沢紫苑の著作物では以前「ストレスフリー超大全」という本を買い、読破しているが、今回、「精神科医が教える毎日を楽しめる...
がちゃん
本 イベント 与那国空港で、自衛隊のヘリコプターが離陸するのを見る
2023年4月29日-5月2日まで、石垣島と与那国島を旅行してきた。与那国島には4月30日-5月1日まで滞在したのだが、与那国島から石垣島に戻るため、与那国空港に行き、飛行機を待っている間、空港内のレストランでコーヒーを飲んでいたところ、駐...
ニュース WHO、新型コロナウイルスの緊急事態宣言の終了を発表
今朝、起きてiPhoneに来ていたニュースの通知を見ていて、驚いたのが、表題にも書いてある、世界保健機関、WHOが、新型コロナウイルスの緊急事態宣言の終了を発表したことである。ニュースの記事をiPadでよく読んでみたが、やはり世界的に死亡率...
健康 母の認知症進行に伴う資産管理について家族会議を行い、方向性を固める
このゴールデンウィークの後半の連休、神奈川の実家に帰省している。母の認知症が進行していて、このままだと母の資産である銀行口座や証券会社の口座が凍結させられ、生活費すら工面できそうにない、と父からSOSが上げらたのが、帰省のきっかけである。父...
PC 実家の父のPCを買い換え、データ移行する
今日、神奈川にある実家に帰ってきている。元々は母の認知症における資産管理方法について、家族会議するための帰省だったのだが、父の使っているNECのノートPCのバッテリーが寿命が来て、警告を発するようになったので、なんとかしてほしい、との依頼を...
映画・テレビ 映画「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー:VOLUME 3」(IMAX 3D/ユナイテッド・シネマ キャナルシティ13)
マーベル・シネマティック・ユニバース・フェイズ5の2作目になるのが、この「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー:VOLUME 3」である。フェイズ2から断続的に制作、公開されてきた「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー」シリーズも、この作品で完...
料理 石垣離島桟橋そばのマルハ鮮魚でマグロの刺身と天ぷらの昼食を取る
2023年4月29日から始まった3年ぶりの大型旅行、それも今日の石垣島観光で終わりで、今は石垣空港にいる。石垣島、与那国島の両方で満足のいく食事を取るためにネットて調べたり、店に事前予約したりしていたが、今日の昼食をどうするか、少し考えてい...
料理 与那国島の久部良の「漁協食堂」で、かじきの定食を食べる
与那国島でも集落によるのかもしれないが、僕が泊まった久部良という集落は、かなり食事に困る集落である。食堂、居酒屋が多くはなく、営業日、時間も限定されていることが多く、下手すると食事にありつけないのである。昨日の昼食も食堂は開いておらず、「大...
旅行 日本の西の果て、与那国島を観光する
昨日、石垣島に着いて1泊した。そして、今朝の10:05の琉球エアコミューター、石垣空港発の飛行機で、今まで来たことのなかった日本の西の果て、与那国島に到着した。石垣空港からは飛行機で30分で来られる。飛行機は小型機だったが、搭乗客は少なく、...
料理 石垣市街の店でおでんを食べる
今日からゴールデンウィークなので、3泊4日で石垣島と与那国島に旅行に来ている。飛行機の離発着の関係で与那国島へは明日渡るのだが、今日は石垣島市街を少し散策し、夕食も石垣市街で夕食をとった。で、夕食は何にしようと思っていて、旅行に行く数日前に...