健康

昨晩は、洗濯物のアイロン掛けがあったので、ネットを見る時間が遅くなった。ただ、ネット自身はすぐに見終わったのと、入浴後、疲れてネットを見る気力がなかったので、あまり遅い就寝ではなかった。10時20分ぐらいには寝ていたと思う。睡眠の質は今ひと...

昨晩、メールを見るまで、落ち着かなかった。輸入盤Blu-rayの再配送の手続きで、返品できない商品を返品しろ、と言われていたので、どうしたらいいか、相談したメールを英文で打っていたのだが、どうも、返品しなくても問題はなさそう、というニュアン...

昨晩、外はかなり涼しくなってきたが、締め切っている部屋の中は、まだ暖かった。ネットを見、入浴した後、部屋が暑くて、眠れないかな、と思ったので、エアコンを入れて、部屋を涼しくした。ネットニュースではサムスンのスマートフォンが爆発するというトラ...

昨日の午後、Webで昨日回った糸島の観光名所の記事を書いていた。で、疲れたので、写真を掲載して、一応の体裁を整えたところで、一旦やめにして、ネットの閲覧に移った。ネットは特に新しい情報もなく、普通通りだった。夕食を食べて、食後に日本酒を飲み...

昨晩、夕食は焼肉を焼いたのと、ご飯を沖縄風炊き込みご飯、ジューシーにしてみた。ちょっとだけ手間をかけたわけだが、なかなかうまかった。焼肉は、ニンニクの芽も一緒になっていて、すでに味付きの下処理がしてあったのであるが、それでも美味しかった。入...

昨日の夕方、ネットを見て、少し早く夕食を取った。食後に日本酒を飲んでいたら、実家から電話があった。特に変わりはないとのこと。ただ、雨が多いので、農作業ができないと、ぼやいていた。早めに入浴し、9時から「アド街ック天国」をなんとなく見ていたが...

昨晩は、500mlのビールを飲んで、食後には日本酒まで飲んだ。それで、入浴後、疲れがどっと出た。何もしたくないので、10時前に寝ることにした。ベッドのサイドライトを点けたら、ランプが切れてしまった。仕方ないので、室内の照明を常夜灯にして寝た...

昨晩、家に着いたのは10時だった。到着後、すぐに歯磨きと入浴を済ませ、少しネットを見ていた。昨晩の飲み会の待ち時間の間、主なサイトは見ていたので、メールの確認と、2ちゃんねるの閲覧に留めていた。それで、寝る時間は11時半少し前になった。まだ...

昨晩、残業のため、電車1本分遅く帰った。水曜日は洗濯をする日なので、自宅に帰り、食事をした後は、洗濯物にアイロンを掛けなければならない。それで、アイロンを掛け、ようやくネットを見始めた。アイロン掛けの頃から、Apple TVで音楽を聴いてい...

昨晩は、なんか疲れていたので、普通にネットを見て、入浴した後、がちゃんの部屋のリンク直しはしなかった。ちょっとネットをだらだら見て、10時には就寝した。睡眠は、多少質が悪い。夢を見たような気がするし、朝5時にトイレで起きた。今朝は我慢できな...