日記

昨晩はネットを見た後、佐野元春の新曲を早く聞きたくて、iTunesでダウンロードしていたら、寝るのが11時半を過ぎてしまった。すぐに熟睡できたが、深夜3時に1回目が覚め、6時半にもまた目が覚めた。6時半の時はトイレに行きたかったのだが、あと...

昨晩は、本を読んで10時半までには寝に入ったと思う。あまり記憶にないけれど。まあまあの睡眠だったが、夢の中に久しく会っていない親戚のおじさんが出てきて、ちょっとびっくりしていた。こういう時ドラマだと何かあることが多いのだが、しょせん僕の夢で...

昨晩は、夕方ネットを見て、夕食はちょっと豪勢に寿司を食べに行った。豪勢にといっても回転寿司だから、大したこともないのだが、基本全品105円は安くて助かる。まだ腹の調子が完全ではないので、11皿食べたところでやめておいた。寝たのは10時過ぎだ...

昨晩は、何となくお腹の調子が悪いながらも、普通に夕食は食べた。止めとけばよかったのかもしれないが、ビールも飲んでいた。しかし、お腹が痛い以外はさほど調子が悪いわけでもなく。早めに寝て回復しようと思い、10時前には寝てしまった。睡眠はあまり熟...

昨晩、実家に電話かけたときには体調は悪くなかった。早めに布団に入り、10時過ぎには寝てしまった。しかし、深夜12時に下痢でトイレに行った後、2時間で数回トイレに駆け込む羽目になった。その後は眠れたが、体が熱っぽい。腹痛もあった。朝起きたのは...

昨晩は週末の夜ということもあり、リラックスしていた。テレビを見つつネットをやっていた。少しBlu-rayで「スター・トレック:ネメシス」を見て、それから10時半に寝た。睡眠はまあまあで、6時過ぎにトイレで起きたが、また寝てしまった。気がつく...

昨晩は久しぶりに小説を少し多めに読んだ。それでも全然先に進めない。分量が多すぎるのだから当然だが、スティーヴン・キングって本当細かい描写が得意だなと思う。寝たのはいつだったか記憶にない。10時半よりは前だと思う。結構熟睡で、朝まで起きなかっ...

昨晩は小説ちょっとだけ読んで、10時半には寝てしまった。週半ばではあるが、洗濯をしたのでYシャツのアイロンがけもしているし、ちょっとだけ寝る時間は遅い感じがする。睡眠の質は相変わらず。朝6時過ぎに目覚めると、ちょっと眠れなくなる。ここ福岡の...

昨晩は少し本を読んで、「元春レイディオ・ショー」の録音予約をして、眠りについた。寝つきはいいのだが、途中どうしても目が覚める。昨晩ははっきりとは覚醒しなかったのだが、それでも眠りが浅いなと思っていた。朝起きたのは6時過ぎ。このまま起きようか...

昨晩、風呂入った後ベッドに横になってニュースを見ていたら半分眠りに落ちていた。それでちゃんと寝ようと思って、電気を消して早めに寝た。しかしいつものように深夜目覚めるのである。最近は2時に起きることが多い。その後また眠れるからいいが、気分的に...