2013年10月9日の睡眠と、10日の健康

昨晩、風呂に入ってネットも見たくないからベッドに横になってニュースを見ていたら、10時過ぎに薬が効いてきて眠くなった。それで就寝したのだが、朝5時ぐらいまで熟睡だった。5時にトイレで起きて、再度眠ったら、夢を見て切なくなった。その夢の途中でアラームが鳴って叩き起こされたので、夢の印象が強かった。

会社では午前中ドタバタで何か落ち着かなかった。メールを送ったり、帳票のミスを指摘され修正したりとあっという間に午前中は終わった。

午後は少し暇になったが、そうすると眠気が襲ってくる。ガムを噛んで我慢したが、厳しい時間を過ごしていた。3時にコーヒーで目を覚ましていた。

午前中忙しかったのは、新製品の基幹コンピューターへの登録方法について、経理などに色々聞いていたからというのもある。今までやったことのない方法なので心配していたが、確認をしてある程度やり方は分かったが、肝心の依頼がなかなかこないので、やきもきしていた。結局今日はこなかった。

定時で家に帰る。雨の後の空だが、何か蒸し暑い。10月だというのに半袖というのも何か変。