2015年12月7日の睡眠と、8日の健康

昨晩は、夕食後、焼酎を飲みながら、ネットを見ていた。一通り見た後、風呂に入り、風呂から出てネットを少々見た後、本を読んで寝た。10時には就寝した。

眠りは多少浅かったが、完全に目が覚めるところまではいかなかった。夢も見たが、比較的寝られた方。朝は起きるのが辛いが。

会社に行くと、メールが1通しかない。それも会議の案内だけで、今日1日、メールは1通も来なかった。

昨日、販売統計を一応まとめたので、今日はやることがなし。午前中、午後とちょっと精神的に落ち着かなかったが、先週金曜ほどひどくなく、なんとか乗り切った。

定時になり、家に帰ると、気楽になる。iPhoneのバッテリーもかなり少なくなっていたので、家に帰ってすぐに充電した。