2012年9月24日の睡眠と、25日の健康

昨晩ネットを見て、疲れたので早めに寝た。10時15分ぐらいだったか。今日会社で朝会があるために早くに行って支度しなければならないから、それで早くに寝たのだった。当然良く眠れたが、朝はやっぱり辛い。アラームで起きたが、ちょっと眠かった。

で朝会の準備をして、話を聞いていると、眠くてうとうとと。話の半分は聞いていなかった。後で資料を加工する作業があるから、内容は分かったが。

調子悪いと思いつつ、朝会資料の一般公開用への加工をする。でも、どれを残してどれを削除するかでちょっと悩んでしまい、しばらく放置。後で考えることにする。

午後は同期の人と、特注品の登録作業の確認。来月からまた新しい特注品が発生するので、それの手引書を作っていたのだった。今度のは僕が登録するわけじゃないから、気が楽だけれど。

その後疲れたのでコーヒーを飲んで気分転換。定時まで時間を過ごして、家に帰った。今日はアカシジアもなく、楽だった。