2011年11月13日の睡眠と、14日の健康

昨日の夜弟から連絡があった。実は姪に宛ててお菓子を送ったのだが、それが届いたという連絡だった。久しぶりに弟や姪と話せてよかったと思う。

夜のネットの調子は悪く、回線切断が起きていた。しかし一瞬復活したときがあって、その時に映画のレビューをアップロードできた。あとは全然駄目。諦めて10時半には寝てしまった。

睡眠は熟睡だったが、6時にトイレで起きると眠れなくなった。少し早く起きて会社に行った。

今朝は冷え込んでいたので厚着をして出掛けた。体調は悪くない。しかし仕事のアイデアは浮かばず、ただ考え込むばかりだった。

午後は読書をして時間潰し。ついに読み終わってしまった。でも難解な作品だった、「ドグラ・マグラ」という本は。

定時をようやく迎えると早々に帰る。帰り途中で軽いアカシジア。それを我慢しながらこのブログを書いている。家帰ってもネット使えない可能性あるので、携帯から。