今日の体調とか、睡眠とか

昨晩は、10時35分に就寝。珍しく夜中に起きることなく、6時13分というアラームが鳴る2分前に目覚めるまで熟睡できた。こんなことは珍しい。いつも睡眠障害を抱えている身としては、比較的さわやかな気分である。

会社では、まあ体調に変化なく。アカシジアもでなかったが、家に帰ってきて、ビールを飲むとき、左手でコップを握るとぶるぶる震えてしまう。ちょっと気になる。主治医に相談かな。