5日前に、朝のウォーキングをサボっていて運動不足に陥っている、と書いた。その時には何か考えないと、とは思っていた。
その頃から考えていたのは、ステッパーという足踏み運動器具を購入して、自宅で運動することだった。三日坊主に終わる可能性もあったが、購入をしたいという気持ちはここ2週間ぐらいは続いていた。
ステッパーを購入したいと思ったのは、運動不足解消もあるが、在宅勤務での仕事のストレスが高くなってきて、ストレスを解消したかったのと、ずっと椅子に座っていて腰に負荷がかかっていたので、足腰をほぐしたい、という気持ちもあった。仕事の合間に5分でも運動したい気持ちになっていた。
ただ、思ったからと言ってすぐにステッパーを購入する行動に移したわけではない。一応価格帯を調べて、どこのタイプのステッパーならば出費できるかを確認したのもあったし、買おうと思っていたステッパーを売っているのが楽天市場であったのだが、3月3日からセール期間でポイント還元が増えるので、それを待っていた部分もある。楽天のセールは3月4日からなのだが、楽天モバイル契約者は先行で1日早くセールに参加できるので、3日の20:00まで待っていた。
昨晩、3日の20:00を越えてから、ステッパーとその他の飲食物をまとめて買った。ポイントがプラスアルファされる予定である。売れ筋のステッパーは2万円に届くかのような価格立てになっていたが、2万円だと高いなと思っていたところ、UNESHOPという中華製メーカーのステッパーが機能は良さそうで9000円程度で買えることがわかっていたので、このUNESHOPのステッパーを注文した。クーポンも150円だけだがOFFになるというので利用させてもらった。
注文はしたので、届くまで待つしかない。今朝は数日ぶりに朝のウォーキングには行ったが、仕事によるストレスはひどかった。仕事の途中で足ツボを刺激する板の上に載り、数分立ってストレス解消に努めていた。多分、ステッパーが届いて部屋に設置し、仕事の合間に数分程度足踏みするだけで、ストレス耐性は変わるのではないかと思う。
