健康 2016年7月25日の睡眠と、26日の健康 昨日は、夕食後、ネットを見て、入浴したのだが、入浴後、妙に疲れが出た。横になりたかったが、iPhoneの充電があるので、あまり横になってもいられず、我慢してiMacの前に座っていた。充電は10時に終わり、そのまま寝た。朝5時までは熟睡だった... 2016.07.26 健康
健康 2016年7月24日の睡眠と、25日の健康 昨日の夕方も、体がだるかった。ネットを見終わって、ベッドに横になったら、動きたくなくなった。とはいえ、夕食は食べたい。で、早めに夕食を食べてしまった。食後は少し起きていたが、次第に横になり、本を読んでいた。また、下川裕治の本である。それと同... 2016.07.25 健康
健康 2016年7月23日の睡眠と、24日の健康 昨日の夕方、妙に体の疲労を感じた。ネットを見ているのが少ししんどい。まあビデオは見終わったので、ネットを見終わって、横になっていた。夕食後、実家に電話をしたら、どうも父は風邪をひいて、体調が良くないらしい。食事もあまり取っていないとのこと。... 2016.07.24 健康
健康 2016年7月22日の睡眠と、23日の健康 昨晩、夕食はコンビニのおかずだったので、そんなに遅くならなかった。食事を終える頃には、いつも時間になっていた。その後、ネットを見て、ちょっと近所のコンビニに行ってみた。「タウンWiFi」アプリの動作確認のためである。ローソンのコンビニだった... 2016.07.23 健康
健康 2016年7月21日の睡眠と、22日の健康 昨晩、夕食後に洗濯物の片付けをしていたので、ちょっと時間がかかった。Apple TVでiMacにある曲をステレオで聴いていて、作業ははかどった。その後、ネットを見て、iPhoneの設定とかをリセットしたりしていた。寝たのは10時半。眠かった... 2016.07.22 健康
健康 2016年7月20日の睡眠と、21日の健康 昨晩は、Webで「元春レイディオ・ショー」が復活していたので、それを聞きながら、ネットをしていた。番組自体は16分程度と短いので、コンパクトにまとまっていてよかった。来週も新エピソード配信開始だそうである。全2回の「THIS!」の宣伝番組な... 2016.07.21 健康
健康 2016年7月19日の睡眠と、20日の健康 昨日の夕方、警察のネズミ捕りに捕まったので、結構腹が立っていたが、家に帰ったら、とりあえずiMacやiPhone、iPad mini、Apple Watch、Apple TVのソフトウェアアップデートをかけていた。一番いい手順を考えて、まず... 2016.07.20 健康
健康 2016年7月18日の睡眠と、19日の健康 昨日の晩、テレビもつまらないので、Apple TVで動画を見ていた。で、映画「エクス・マキナ」の予告編とかを見始めたら、映画の出来の良さを思い出し、記憶を取り戻していた。かなりのカルト映画になると思う。10時に就寝したが、やはり週明けの月曜... 2016.07.19 健康
健康 2016年7月17日の睡眠と、18日の健康 昨日の夕方、ネットを見てしまい、久しぶりにiPhoneのバッテリーをフルで放電してみた。たまにフル放電させて、フル充電すると、電池が長持ちするらしい。iPhone 6 Plusは結構バッテリーが持つので、なかなか放電させるのは難しい。昨日は... 2016.07.18 健康
健康 2016年7月16日の睡眠と、17日の健康 昨日の夕方、ネットを見ながらApple TVでiCloudミュージックライブラリの音楽を聴いていた。Apple Musicでの誤マッチの修正が効いているかの確認だったが、何曲か聞いた限りでは、直っているようだった。誤マッチがあることと、その... 2016.07.17 健康