健康

昨晩は、風呂に早くに入って、9時半には就寝した。もちろん朝5時なんて早朝に起きてしまい、眠かったのが原因だが、あっという間に熟睡に入り、6時ぐらいまで寝ていた。そこでトイレで起き、あまり眠れなくなってきたので、6時半に起床した。9時間完全に...

昨日、昼間はコンタクトを嵌めていても何ともなかったのだが、夕方ビデオを観ていたら目にしみる感覚を覚えた。それでコンタクトを外そうとすると、ものすごい痛みとともに涙が溢れ出していて、しばらく何も出来なかった。痛みが治まってからようやくコンタク...

昨日の夕方、家に帰ってコンタクトを外したが、それでも左目の目の違和感は軽くなったものの、少し残っていた。ネットを早く見終わり、風呂に早くに入り、10時には寝てしまった。最初は熟睡だったが、今朝も5時ぐらいに目覚め、その後あまりぐっすり眠れな...

昨晩、早くに風呂に入って、ベッドに横になりながらテレビの画面を使ってYouTubeを見ていた。AppleTVを使っての再生なので、操作が簡単。その後新しい本を読み、10時には就寝した。昨晩、夢を見た。TM NETWORKのコンサートチケット...

昨晩は今日が会社の台風の影響による臨時休業のため、リラックスした気分でいたが、ネットをいじるのは疲れたので早めに切り上げ、ニュースで台風情報を見ながらゆったりしていた。寝たのは10時半ぐらい。最初は熟睡だが、今朝も起きるのは早い。5時ぐらい...

昨晩、ネットで情報を調べていたら、寝るのが遅くなった。それに加えて、小説を読み終わろうと思い、読破した後、ブログに感想まで書いたので、寝たのは11時を回っていた。疲れたのですぐに熟睡。朝は5時半ぐらいに目覚めたが、また寝てしまった。その後夢...

昨晩風呂に入って、このブログで「声優のアイコ、逮捕」と言う記事を書いたら、突然アクセス数が跳ね上がってびっくりした。どうも連携しているTwitterからのアクセスが上がったらしい。見ていて「面白い」と思った。小説が後少しで読み終わりそうなの...

昨晩、夕食後ベッドでゴロゴロしていたら、動くのが嫌になってきた。そこで早めに風呂に入ったら、目が冴えて、このブログやWebサイトの修正をかけてしまった。結構これは体に緊張を強いる。10時に作業をやめ、後は読書して睡眠についた。朝方2度ほど目...

昨晩、色々ブログやGoogle Analyticsの設定を変更していたら、目が疲れたので早めにコンタクトを外して眼鏡に掛け替えた。それで目は楽になった。寝たのは10時20分ぐらい。途中何度か目が覚めかけ、その度にまた眠りに落ちるという具合だ...

昨晩、テレビで「もののけ姫」が放映されていた。宮崎アニメは好きではないのだが、何も見たい番組もないので、ちょっとだけ見た。全部は見なかったが、よく出来ている話だとは思う。寝たのは10時半だが、寝付きが悪く、0時ぐらいまでうとうととしか眠れな...