健康

昨晩は、寝たのが少しだけ遅かった。遅いといっても15分ほど。10時45分には就寝した。会社での新しいPCの設定などで緊張していたためか、横になると体がこわばっていた。疲れたなと思いながら寝たのを覚えている。朝は早朝何回か目が覚めて、6時37...

昨晩は、土曜日と同じように「機動戦士Vガンダム」を観て、デザートを食べようかと思ったが腹一杯なので諦めて、早めに風呂に入った。それで後はネットとテレビのニュースを観て、10時40分ぐらいに就寝した。寝付きは良かったが、深夜3時40分ぐらいに...

昨晩は、粗大ごみとなってしまったスピーカーの搬出やシャツのアイロン掛け等をしていたらネットを見るのも遅くなってしまい、寝たのも11時近かった。まあ今日が文化の日で休みということもあって、少し遅い眠りでもいいやと楽な気分でいた。朝6時40分ぐ...

昨日は元春レイディオ・ショーの放送日なので、AVアンプとBlu-rayレコーダーの準備を決めてから眠りについた。しかし中々寝付けない。ちょっと色々あって脳が興奮しているのだと思う。いつも通りに10時半に床に入ったが、寝たのは11時過ぎていた...

昨晩はネットを見ていて、iTunesでDEEP FORESTのNIGHT BIRDのライブ音源を売っているのを発見し、嬉しくなって買ってしまった。1曲150円なので安いと思う。でも今朝再生してみたら、途中で音が途切れてしまう。先ほどiTun...

昨晩「機動戦士Zガンダム」をBS11で見て、「さて8時半からはWOWOWのHollywood Expressだな」と思っていたら、なぜかまた放送時間変更。9時半からだった。先に風呂に入って放送時間を待った。寝たのは10時半。すぐに眠れた。で...

昨晩夕食後にいつものように両親に電話を入れ、体調的にそんなに問題がないことを報告していた。いつも調子悪いとか書いているが、深刻なほどではないのでとりあえず報告にとどまっている。何かあると怖いので週1回の電話は欠かせない。電話後は時間もあるし...

昨晩は、「機動戦士Vガンダム」を観て、ミュージック・ステーションのPerfumeの出演シーンを見たりして過ごしていた。寝たのは割合早く、10時10分ぐらいだった。調子が悪いせいかすぐに眠れて4時までは熟睡だったが、そこでトイレに起きるともう...

昨晩は、水曜日に洗濯したYシャツのアイロン掛けをして、それからネットを見たら9時過ぎてしまった。まあ今日休み入れたから少し遅く寝てもいいのだが、何となく気分的に落ち込んでいた。理由はよく分からないが、体調不良、睡眠不足があるように思った。寝...

昨晩家に着いたのが10時40分。すぐに風呂に入り、薬も飲んでちょっとだけネット観ようかなと思ったが、Blu-rayが届いていたので、そちらを少しだけ見てしまった。ブランドン・リーの遺作「クロウ-飛翔伝説」である。邦題とは裏腹に出来はいいと思...