健康 2016年12月12日の睡眠と、13日の健康 昨晩は、普段通りの生活だった。ネットを見て、入浴し、ゲームを少しして、本を読んだ。「この世界の片隅に」を読んでしまったために途中で中断していた下川裕治の本を再開し始めた。テーマはディープな台湾。これも面白い。台湾は好きなところである。寝たの... 2016.12.13 健康
健康 2016年12月11日の睡眠と、12日の健康 昨日の夕方、ネットを見ていたら、郵便局の人が荷物を届けに来た。1個は昼に来て、不在だったので再配達の依頼をしたシェーバーで、もう1個はファミコンミニだった。ネットを見終わった後、早速ファミコンミニをAVアンプに接続し、遊んでみた。AVアンプ... 2016.12.12 健康
健康 2016年12月10日の睡眠と、11日の健康 昨日の夕方、調子が回復しつつあったので、ネットを見た後、ビデオを1本見た。その後、少し早い夕食を取って、実家に電話をかけた。「睡眠の質が悪い」ことを話すと、「病院の先生に相談したほうがいい」と言われた。電話の後、早くに入浴し、「アド街ック天... 2016.12.11 健康
健康 2016年12月9日の睡眠と、10日の健康 昨晩、夕食後に泡盛を飲んで気分を解放していた。が、疲れを呼んでしまった。入浴後、疲れのために起きているのが困難だった。それで10時に就寝したのだが、体はだるいのに、寝つきが悪く、浅い眠りのまま、深夜0時になってしまった。その後は夢を見たし、... 2016.12.10 健康
健康 2016年12月8日の睡眠と、9日の健康 昨晩、夕食後にネットを見て、入浴したら、疲れがどっと出た。「この世界の片隅に」のコミックを読み返そうかな、とチラッと思ったが、疲労感が大きく、起きていられないので、10時に就寝してしまった。体を横たえると、疲労感が全身に広がっていた。睡眠は... 2016.12.09 健康
健康 2016年12月7日の睡眠と、8日の健康 昨晩、家に帰って夕食を食べた後、洗濯物の片付けに追われた。そのため、ネットを見始めたのが遅くなり、入浴したのは9時過ぎだった。あっという間に夜のひと時が終わってしまい、なんか侘しい感じがした。寝る前に「この世界の片隅に」の原作コミックを読み... 2016.12.08 健康
健康 2016年12月6日の睡眠と、7日の健康 昨晩、泡盛のお湯割りを飲みながら、ネットを見ていた。泡盛のお湯割りは美味しい。1日の疲れが和らぐようである。飲みながらネットを見ていたせいか、ネットを見るのに時間がかかった。入浴したのが9時を回っていた。入浴後、iPad mini 4にダウ... 2016.12.07 健康
健康 2016年12月5日の睡眠と、6日の健康 昨晩、燃えるゴミの収集日だったので、夕食後、一気にゴミをゴミ袋にまとめて、捨ててきた。特に、いろいろ思うところあって、一時取っておいたBlu-rayを配達されるのに使われたダンボールは、すべて廃棄。少し部屋がすっきりした。入浴後、iMacで... 2016.12.06 健康
健康 2016年12月4日の睡眠と、5日の健康 昨日の夕方、洗濯物を外から取り込んだのだが、雨のため、生乾きだった。それで、浴室に放り込み、室内乾燥をかけた。それからご飯の支度をし、ネットを見ていた。その間も、「この世界の片隅に」の事が気になり、いろいろネットで感想を読んだりしていた。挙... 2016.12.05 健康
健康 2016年12月3日の睡眠と、4日の健康 昨日の夕方、ネットを見終わった後、気分が少し上がっていたので、「HOLLYWOOD EXPRESS」を見た。その後、ニュースや天気予報を見た。今日は残念ながら、雨みたいである。夕食後、買って貯蓄していた波照間島の泡盛「泡波」を1本開けた。1... 2016.12.04 健康