健康

昨晩、家に帰ってきて、先に風呂に入った後、夕食を食べたら、缶ビール1缶500mlで結構酔った。今日が健康診断なので、前日である昨晩は、夜9時までに飲食を済ませなければならない。当然服用している薬も水で飲むので、9時までに飲まなければならない...

昨晩、このブログがアクセス数減少している原因を少し探していたが、原因が不明で、困っていた。書くモチベーションが下がるからである。しかし理由は分からないので諦めて、早めに寝た。睡眠は結構熟睡。途中トイレで一度起きたが、その後もまた熟睡である。...

昨晩は、外は涼しいが、部屋の中は暑いので、風呂に入った後、体を冷やすのに時間がかかった。それでも薬が効いてきて、寝たのは10時20分。小説は読まず、だらだらと過ごした末に眠りについた。夜中1回トイレで起きたが、その他は熟睡。それでもまだ寝足...

昨晩、結構仕事のことで頭が回転していた。普段会社を後にすると、あまり会社のことは考えないようにしているのに比べると、不思議なことである。ただ、それだと疲れるので、出来るだけ会社のことは考えないようにして、リラックスに努めた。寝たのは10時半...

昨晩は、食後あまり寝ないで色々していて、風呂にも早くに入って、10時15分ぐらいには寝た。薬がいい感じに効いてきて、眠くなったのだ。それで最初は熟睡だったが、明け方眠りから覚めると少し涼しいのか、なかなか再度寝付けなかった。会社に行くと、ト...

昨日の夕方、保険のおばさんの相手をした後、ネットを見ていたら意外に早くに見終わった。で夕食を6時に食べられ、両親と電話をし、ビデオを1本見られた。その後はMacに向かって色々と。ただ疲れたので10時半には寝た。昨晩も熟睡だったが、朝5時に目...

昨晩は結構疲れていたのだが、それでも少しWebの構築を行った。まあ本サイトの方にAdsenseを追加する作業を少しやっただけである。疲れたのであまり無理はせず、10時半には就寝した。睡眠は熟睡だったのだが、朝5時にトイレで起きると眠れなくな...

昨晩は少し早くに帰れたので時間に余裕があったはずだが、疲れていたので焼酎を飲んだら、コンタクトが外れにくくなり、外すのに時間がかかってしまった。風呂に入った後も、ちょっとネットの改善作業をしたりして、寝たのは11時だった。最初は熟睡だが、深...

昨晩、Yシャツのアイロン掛けをしていたら、少しネットを見るのが遅くなり、寝たのも遅くなった。小説も読まなかったが、Macの整備をしていたので、寝たのは11時になった。最初は熟睡だったが、深夜3時にトイレで目覚めると、後はあまり眠れなくなった...

昨晩は小説を読まずにMacの前でちょっと遊んでいた。小説読むと、読み終わってしまうのでブログに何か書く必要があるので、ちょっと面倒だったというのがその理由。単にものぐさなだけである。10時半には就寝した。深夜3時ぐらいにトイレで目覚めると、...