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2014年6月29日の睡眠と、30日の健康

昨日はやる気が全然なかったが、昨晩も同じであった。ベッドでゴロゴロしていると、眠くなる。意識的に早くに風呂に入り、ハイレゾ音源の「戦場のメリークリスマス」を聞いていた。寝たのは10時10分ぐらい。薬が効いてきて、眠くなった。途中何度か眠りか...
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2014年6月28日の睡眠と、29日の健康

昨晩、夕食後ゴロゴロしていたが、寝ちゃいそうだったので、意識があるうちに早めに風呂に入った。風呂から出て、テレビをBGMに小説を読む。で、10時には就寝する。朝5時ぐらいに一度目覚めたが、今朝は眠くてまた寝てしまった。7時過ぎに何となく目覚...
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2014年6月27日の睡眠と、28日の健康

昨晩、風呂に入った後、ネットを一応ざっと見た。テレビではテレビ朝日の人気刑事ドラマが放映されている。で寝たのは12時10分だった。少し深夜に入っていた。熟睡は熟睡だが、意識が戻り、時計を確認しようと起きてみたら、まだ5時40分だった。トイレ...
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2014年6月26日の睡眠と、27日の健康

昨晩、少し時間に余裕があったので、dsfファイルのタグ編集について調べていた。ただ、方法は一つしか見つからなかった。それをやるには有料ソフトを買わなければならない。DLNAサーバーも購入費用いるし、ちょっと色々考えてしまう。寝たのは10時半...
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2014年6月25日の睡眠と、26日の健康

昨日の夕方、Googleの検索で、Twonky Serverという有料のDLNAサーバーソフトが、どうもDSDファイルも配信出来そうだという情報を入手した。それでServiioを止めて、Twonky Serverをインストールしてみた。ホー...
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2014年6月24日の睡眠と、25日の健康

昨晩、風呂に入った後、しばらくMac版のDLNAサーバーソフトServiioのテストをしていた。一部不満はあるが、それなりに使える。それの調査と、他のDLNAサーバーソフトを今日一日中色々使ってみて、結局安定していて、かつ動画も音楽もそれな...
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2014年6月23日の睡眠と、24日の健康

昨晩、ServiioというDLNAサーバーソフトの設定で色々いじっていた。このソフトについては、2013年12月28日付でレポートしているが、実はレポート後、アンインストールしてしまっていて、使っていなかったのである。それがちょっとある好奇...
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2014年6月22日の睡眠と、23日の健康

昨晩夕食後、ベッドに横になっていたら、疲れて動きたくなくなった。しかし、コンタクトを外さないと眠れないので、早めに外して風呂に入り、夜を少し余力を持ってから寝た。睡眠はいつもと同じく、明け方眠りが浅くなって不満という物。調子はあまりいい感じ...
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2014年6月21日の睡眠と、22日の健康

昨日の夕方、結構早くにネットを見終わり、ビデオ2本を夕食前に観ることが出来た。で、夕食はいつもの週末と同じく6時にとった。食後はベッドでゴロゴロしていたが、何かだるくなりそうなので、コンタクトを外して早めに風呂に入った。風呂から上がった後、...
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2014年6月20日の睡眠と、21日の健康

昨晩家に帰った後、すぐにコンタクトを外した。というのも何かコンタクトが原因の様な頭痛がしていたからである。目に負荷がかかっている感じで、疲れたのでコンタクトを外して眼鏡に変えた。それで少しは楽になったが、1週間の疲労はたまっていた。寝たのは...
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