健康

昨日の夕方、ネットを見終わった後コンタクトを外した。疲れたのでちょっと寝たかったからである。夕食後、少し横になっていたら、動きたくなくなった。でも風呂には入りたいので、意欲出して風呂には入った。10時に「早めに寝よう」とベッドについたが、な...

昨晩も市販の風邪薬を飲んでおいたが、喉の痛みと鼻水が止まらないのは治らなかった。風呂に入って小説を読み、10時半には就寝した。睡眠は途中から目が覚めて眠れなくなった。喉も痛いし、鼻は詰まる、体はだるい、という感じで、しんどかった。朝起きた時...

昨日昼食を食べた後、何か喉がおかしくなった。それで「風邪かな」と思い、夕食時に風邪薬を飲んでおいた。しかし、夜睡眠時に何度も目が覚め、その度に喉が痛くて仕方なかった。で今日は完全に風邪。喉は痛いし、鼻水は止まらないしで、1日会社にいるのがき...

昨晩は、早めにコンタクトを外し、風呂に早くに入った。それからしばらく小説を読んでいた。ミステリーなので結構面白い。9時からは「アド街ック天国」を見て、10時には寝てしまった。睡眠の質はそんなに良くない。途中何度か目を覚ましかけたが、また寝て...

昨晩、お酒を飲みたいなと思っていたが、缶ビール1本で我慢していた。ネットを早めに見終わり、コンタクトレンズの取り外しをしていたが、昨晩も苦労していた。一昨日ほどではないので、まあそれなりの時間かかって取り外し出来た。ここのところまた本を就寝...

昨晩、早めにネットを見終わったのであるが、風呂に入る前にコンタクトを外そうとしたら、なかなかな外れず苦労した。元々外すのはまだコツが掴めていないので時間がかかるのだが、昨晩は異常だった。最終手段である洗面器に水を溜めて、顔をつけて瞬きでも外...

昨晩、早く寝るつもりが、ちょっとネットで調べ物をしていたら、早くに眠れなくなってしまった。10時半には何とか就寝したが、脳が興奮していて、なかなか寝付けなかった。睡眠の質は昨晩も途中まで熟睡、朝は何回か覚醒という感覚だったが、「ぐっすり〜ニ...

昨晩、注文していた「機動戦士ガンダム 劇場版Blu-ray Box」が届いた。これがまた大きいBox仕様で、置き場所がない。そろそろ買い物をするのも考えどころかと感じてしまった。ここのところコンタクトの着け外しに色々苦労している。説明書通り...

昨晩、両親から畑で取れたそら豆が届いた。でさやを剥いて、軽く塩ゆでした。今晩の晩酌のおかずにする予定である。まだコンタクトレンズの取り外しが慣れていないので、外すのに時間がかかる。昨晩もそうだった。嵌めるのは少し慣れてきたので、しばらくトレ...

昨晩、8時ぐらいにコンタクトを外し始めた。しかし、何回やってもうまく外れない。左目は何回かのトライの末に外れたが、右目は外れず。困った僕は洗面台に水を張り、顔を水につけて瞬きをしてみた。これは最終手段で、これにより、無事コンタクトは外れた。...